在儿童的成长过程中,肺炎是一种较为常见的疾病。当孩子患上肺炎时,除了及时的医疗干预,中医食疗也可以发挥重要的辅助作用。
接下来就一起了解一下相关知识吧
一、儿童肺炎的特点
儿童肺炎多由病毒、细菌或支原体感染引起,主要症状包括发热、咳嗽、呼吸急促等。由于儿童的身体器官尚未发育完全,免疫系统相对较弱,因此病情可能发展较快,需要家长格外关注。
二、中医对儿童肺炎的认识
中医认为,儿童肺炎主要是由于外感风邪、肺气失宣所致。在治疗上,除了采用中药汤剂、针灸等方法外,还可以通过食疗来调理身体,增强体质,促进病情的恢复。
那都有哪些相关的食疗呢?
三、适合儿童肺炎的中医食疗方
01
风寒闭肺型:宜食温暖的食物。
1、生姜红糖大蒜水:大蒜、红糖各10g,生姜2片,加清水半碗,隔水炖熟,去渣即成。
2、麻油姜末炒鸡蛋:鸡蛋1个,姜末适量,将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,趁热吃下,每晚吃一次。
02
风热闭肺型:宜食凉性食物,多吃水果,少食辛辣。
1、川贝炖雪梨:雪梨1个,冰糖25g,川贝少许。雪梨洗净削皮切开去核掏空,放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。
2、冬瓜煨汤:冬瓜300g,冬瓜去皮切块,加入清水煮熟,撒上葱花即可。
冬瓜:清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。
03
阴虚肺热型:宜食滋阴清热的食物。
1、冰糖银耳红枣汤:红枣5枚,银耳10克、冰糖30克,将银耳洗净泡发,与冰糖一同放入砂锅内,加水熬成汤。饮用前放冰箱内冰镇20分钟,预防中暑效果最佳。
2、鲜藕荸荠汁:鲜藕,荸荠各250g,白糖30g。将鲜藕,荸荠洗净,去皮,切丝,用清洁纱布绞汁,在汁内加入白糖,开水适量,搅匀即可。
04
脾虚型:大便稀溏时,宜食温补食物。
1、参枣粥:取人参5~6片,大枣10枚,赤小豆30克,粳米50克,加水适量,浸泡2小时,以文火煎煮成粥,放入红糖少许调味食用。早晚各食1次。
2、鸭炖山药:土鸭一只、山药500G、枸杞适量。山药去皮后切块焯水备用,土鸭洗净,沥干水分,剁成大块;冷水下锅,大火煮开,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;捞出,用温水冲洗掉鸭块表面的浮沫和杂质;鸭块入砂锅,大火烧开;撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖 40分钟左右;加入山药,继续小火慢炖;炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。
05
肺气虚型:宜食健脾补气之品。
1、山药红豆粥:山药50g,粳米50g,红豆适量,山药去皮切丁,粳米、红豆洗净入锅,大火煮开加入山药,煮熟即可。
2、薏仁桂圆粥:薏米25g,桂圆 25g ,粳米50g,薏米洗净加水浸泡2小时,粳米洗净与薏米同入锅,大火煮开,加入桂圆煮至粥即可。
四、饮食注意事项
饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重咳嗽症状。
多吃新鲜蔬菜和水果,如白菜、菠菜、苹果、橙子等,以补充维生素和矿物质,增强身体免疫力。
多喝水,保持呼吸道湿润,有助于痰液的排出。
根据孩子的病情和体质,合理调整饮食,避免过度喂养,以免加重胃肠负担。
现在晓得点了不?
总之,中医食疗在儿童肺炎的治疗中具有重要的辅助作用。家长可以根据孩子的病情和体质,选择合适的食疗方,同时注意饮食的调整和护理,帮助孩子尽快恢复健康。但需要注意的是,食疗不能替代药物治疗,如果孩子的病情严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
审核:娜姐
主编:敏儿
编辑:阳阳
来源:成都市双流区中医医院
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