记者潘慧中／综合报导

六月（蔡君茹）尽管生活忙碌，仍不时会与粉丝分享心情点滴。她29日便在社群网站公开真实体重，并难得吐露烦恼，「体脂肪为什么不能跟体重一样瞬间变低？」

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六月只有体重下滑。（图／翻摄自Instagram／june_tsai1976）

48岁的六月最近从48.3公斤瘦到46.5公斤，虽然体重下降，但她坦言「体脂肪居高不下」，这让她心生想放弃的念头，「不想努力了」，无法理解体脂率为何不能和体重同时下降。

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六月无奈体脂率居高不下。（图／翻摄自Instagram／june_tsai1976）

即便有持续重训，「我一直付出我的热情馁」，六月依然对体脂率感到不满，「真的倍受打击」，但只能勉励自己「对重训的热恋期可以一直维持」。

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▼六月勉励自己持续重训。（图／翻摄自Instagram／june_tsai1976）

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至于真实的体脂率，六月希望大家不要再问，「你会怕，我难过」，心情多少有受到影响。

六月Threads全文：

好想放弃 不想努力了

体脂肪为什么不能跟体重一样瞬间变低

希望我对重训的热恋期可以一直维持

真的倍受打击！我一直付出我的热情馁

不要问体脂多少 你会怕 我难过