为提高辖区老年人的自我保健意识，倡导健康文明的生活方式，10月25日，梧田街道慈湖社区联合瓯海区第三人民医院开展秋季养生科普小知识宣传。

本次活动的主讲人是来自瓯海三医的潘家鹤医师。活动现场，潘家鹤深入浅出地为到场的老年人们讲解了秋季人体的特点、秋季饮食、适合秋季的运动等养生知识，并介绍了一些常见多发病的特点、种类和预防注意事项。同时，还提醒老人们秋季早晚温差大，要注意保暖，避免受寒；要定期进行体检，及时发现和治疗疾病。讲座结束后，现场还提供了免费测量血糖血压的服务。

此次讲座，不仅让老年人对秋季养生知识有了进一步的了解，提高了他们的养生保健意识，也让他们感受到了社区的关爱和温暖。

（来源：瓯海区人民政府网站）