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年纪越大越要补阳！随着年龄的增长，阳气逐渐减弱，大病小病就会源源不断地找上门。

人就会出现怕冷，手脚发凉，有气无力，脸色苍白；如果阳气更虚，稍微一动就会气喘吁吁，胸闷气短，腹痛腹胀。

中医说，阳气不足，寒湿就会趁虚而入，让气血运行不顺畅，造成淤堵。

气血堵在哪里，哪里就会出问题：

  • 堵在头上，就头晕、记性不好；
  • 堵在四肢，手脚就冰凉，腰腿关节又疼又冷；
  • 堵在心脏，就会胸口发闷、心慌；
  • 堵在血管里，还可能引发心梗、脑梗等大病。

阳气虚，五脏六腑和气血运行都会受影响，导致诸病丛生，尤其是年纪越大的人，更容易受危害。

解决这些问题，关键就是要补阳气！

现在，在宏韵中医出诊的刘友章教授给大家介绍一个经典的补阳方子，就是张仲景的四逆汤。可补足全身阳气，温补中驱散一身之寒。

结合阳气亏虚的患者，刘教授给大家分析一下：

刘教授在门诊中，遇到过这样一位患者，李阿姨，68岁。自述最近总是白天精神萎靡，感到四肢冰凉，疲倦乏力，腰部和膝盖酸软无力，尤其是到了冬天，手脚几乎从未暖和过。
此外，李阿姨还容易出现拉肚子，稍微吃点寒凉的食物就会不舒服。甚至严重失眠，睡着了也容易惊醒。
看她的舌头，舌质淡胖，舌苔白滑，刘教授一诊断，她属于阳虚寒盛导致的脾肾阳虚，阳气不足。

针对李阿姨这种情况，四逆汤就很对症，可以大补阳气，驱散寒邪。

四逆汤只有简单三味药，附子，干姜，炙甘草：

  • 上补心阳，温通心脉，养血安神；
  • 中补脾阳，能健脾暖胃，温散中寒；
  • 加强补肾阳的力量，整体温中补阳，运化气血滋补五脏。

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调理的效果怎么样呢？

她吃了一周后，就发来消息说，身体明显有力气了，睡眠也好了，手脚也暖和了，胸闷头晕也轻了。

再吃一个疗程，腹胀腹痛都没了，怕冷、疲倦的症状也好了，整个人精神焕发，好像年轻了10岁。

最后提醒大家：用药要因人而异，中医讲究辨证论治，一定要在医生指导下用药，切勿盲目服药。