这位老乡患有乙肝小三阳。最近，他突然感到肝区疼痛，一开始他以为是岔气了，然而此后断断续续疼了将近大半个月。与此同时，他的食欲变差，小便发黄，脸色也发黄，于是赶紧来到医院就诊。当时查看了结果后，又完善了一个胃镜检查，一些在有效期内的检查就没再让他做。各项检查结果如下：血小板为 70，肝弹值 12.4，脾大，彩超显示肝包膜增厚，表面不光滑，呈锯齿样改变，边缘变钝，门静脉为 1.3 厘米。综合各项检查结果，判断患者为肝硬化脾大，且伴有脾功能亢进，脾功能亢进表现为血小板和血红蛋白降低，出现血小板减少症，需要进行升血小板治疗。患者入院后经过积极治疗，目前各项指标恢复良好，肝功能正常，血小板达到 105，肝硬度值降至 8.0 千帕，门静脉压也降到 1.0。看到患者恢复，我也由衷地感到欣慰。在此也提醒广大肝病患者，一定要进行规范治疗，切不可疏忽大意。

肝硬化患者的寿命因个体差异、病情阶段以及治疗方式的不同而有所差异。但总体而言，若患者想要长期生存，以下两件事是至关重要的

一、积极治疗与合理管理

原发病治疗：肝硬化往往由慢性肝炎（如乙肝、丙肝）、脂肪肝等发展而来。针对这些原发病进行积极治疗，如使用抗病毒药物控制肝炎病毒复制，调整饮食和生活方式改善脂肪肝，能够有效延缓肝硬化的进展。

抗纤维化治疗：使用抗纤维化药物，如一些中成药，有助于控制肝硬化的发展，保护肝脏功能。

对症治疗：针对肝硬化患者可能出现的腹水、低白蛋白血症、脾肿大等并发症，进行针对性治疗，如使用利尿剂、输注白蛋白等，以减轻症状，提高生活质量。

定期复查：定期监测肝功能、肝炎标志物、肝纤维化和肝脏影像学等指标，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

打开网易新闻 查看精彩图片

二、生活方式的调整与改善

饮食调整：肝硬化患者应保证营养均衡，少食多餐，多吃鱼肉蛋奶等优质蛋白，以及水果、蔬菜、杂粮等高营养密度的食物。同时，避免坚硬、粗糙、刺激性的食物，以减少消化道出血的风险。此外，还应限制盐分和水分的摄入，以减轻腹水症状。

戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重肝脏负担，加速肝硬化的进展。因此，肝硬化患者应坚决戒烟，并限制酒精的摄入。

心理调适：肝硬化患者往往面临较大的心理压力。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于疾病的康复和长期生存。

适度锻炼：在力所能及的范围内进行锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于维持身体的代谢、免疫等功能，改善生活质量。但应避免剧烈运动和过度劳累。

打开网易新闻 查看精彩图片

综上所述，肝硬化患者想要长期生存，必须做到积极治疗与合理管理以及生活方式的调整与改善。这两方面相辅相成，缺一不可。通过科学的治疗和合理的生活方式调整，肝硬化患者有望延长生存期，提高生活质量。