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有一种脾虚叫寒湿困脾，简单来说，就是寒湿积聚于脾胃，遏制了脾胃功能，表现出脾胃虚弱的症状。
想象一下，脾胃就像身体的消化小能手，如果它们累了，你可能会觉得浑身没劲，总是昏昏欲睡，吃不下饭，肚子胀胀的，还可能会拉肚子。
门诊案例：
在宏韵中医出诊的郑学宝教授就接诊过一位患者，张女士，45岁，她就是这样的情况。
自述近期总是觉得头重脚轻，没精打采，工作提不起劲，老是想睡觉。还出现了明显的食欲不振，饭后腹胀腹痛，并伴腹泻、白带增多。
经诊断，郑教授发现，张女士面部暗沉，舌苔白厚，舌边有明显齿痕，辨证她为寒湿困脾证。
郑教授给大家分析一下病因：
寒湿积聚：寒湿这两个坏家伙容易堵住气血的流通，导致头昏脑涨、四肢沉重。
水湿泛滥：寒湿使水液代谢出了问题，水湿往大肠跑，就造成了拉肚子。
中阳受困：寒湿使脾胃阳气受损，导致脾胃运化失常出现食欲不振、腹胀腹痛。
针对张女士的病情，应以健脾利湿、温中散寒为调理原则。所以，郑教授给开了一个方子——温化寒湿方，来祛除体内的寒湿之邪。
组成：厚朴、陈皮、草豆蔻、干姜、茯苓、炙甘草。
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经过两个月的调理，张女士头重头晕、肢体乏力的症状基本消失，食欲恢复正常，大便泄泻、白带增多的情况也有明显改善。
观察舌象，舌质淡红，舌苔薄白，寒湿邪气已基本消除。
从以上案例可以看出，中医治疗寒湿困脾有独特疗效。
只要找到正确方剂，并配合日常调理，就能有效扫清脾胃里的湿和寒，让脾胃的阳气增强，湿气消失！
但每个人的情况不一样，调理时不能盲目跟风用药，要对症调理。
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