为了更进一步普及健康养生知识，切实提高居民的健康水平，近日，祥和社区积极联合街道卫生服务中心，专门为辖区老年人精心筹备并开展了知识讲座以及提供专业的健康指导。
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讲座现场，医生深入浅出地阐述了秋季寒露时节的特点以及人体在此时节易受寒凉侵袭的状况，进而容易引发感冒、咳嗽等常见疾病。与此同时，医生还全面讲解了饮食养生的关键意义，大力提倡大家多食用温润滋补的食物，以此达到养阴润燥的目的，进而有效增强体质。并且要通过适当的运动锻炼来积极预防慢性病，避免身体出现各类问题，真正做到防病于未然。医生讲解得绘声绘色、娓娓道来，老人们则全神贯注地聚精会神地聆听，不时点头表示由衷的赞同。
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讲座结束后，医生贴心地为老年人测量血压、血糖、身高、体重等身体指标，并紧密结合老人的实际身体情况，在生活习惯方面、日常饮食方面以及平时用药中给出了专业且精准的建议。
下一步，祥和社区将持续紧密聚焦群众需求，依据居民的实际需求整合各类资源，更有针对性地开展好各类服务活动，全力以赴为辖区居民提供更多实实在在的惠民、便民服务，切实提升居民的生活质量和幸福感。
图文：黑敏
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