对女人来说，世界上最难解的谜题，就是：男人为什么突然沉默了。
那个追求我时谈笑风生，幽默风趣的话痨；
那个对我体贴备至，早晚安问候，时刻关注我的暖男；
那个总是在我生气时候哄我开心，变着法地让我笑的深情男……
化成了一堵冰墙。
现在每天后台都能看到这样的求助：男人总是不说话，我该怎么办？
这时候，你一定想不明白这4个问题：
1. 男人为什么会这样？
2.男人在沉默的时候，脑子在想什么？
3.一个男人忍心这样对待爱他的女人？是不是不爱了？
4.男人沉默的时候，我该怎么办？
今天，我就把18年从业经验中总结出的，解决“男默女泪”沟通死结的秘诀分享给你。
为什么男人会沉默，女人为什么会抓狂？
在咨询中，我见过不少夫妻，我也好奇地问过很多男人，总结出6种答案：
1 内存不够，正在消化中
有个男来访跟我说：只要妻子说话语速一快，语调升高，我的脑子就一片空白，没办法思考，她的嘴就像机关枪，话都是一箩筐一箩筐往外冒，我根本接不住，只能选择和她隔离一段时间，我才能缓过劲儿来。
2 息事宁人，避免局面不可收拾
还有人跟我说，只要女人一哭，他整个人就特别无力，眼前还会闪现儿时父母吵架的场景，那时他只祈祷一件事：
父母最好在他睡觉前吵完，这样他就不会被妈妈的尖叫声惊醒。
因为儿时经历，他也非常害怕自己成为父亲那种动不动就打老婆的人，所以他要求自己必须在情绪被点燃之前，就强制“熄灭”。
3 以为吵完就没事儿了，认为不值得吵下去
来访中还有一个类型的男人，他和伴侣对“吵架”的定义不同。
在他的认知里，一家人本来就会吵吵闹闹，但吵完就结束了，一家人还是该干啥干啥。
他内心深处还觉得这种大喊大叫，反而是一种亲密的表达。
所以，每次他向妻子喊完，就当没事人上床睡觉去了，以为妻子没接话，这事儿就过去了。
一个男人还特别不解的问我：为什么女人有那么多的情绪？
我觉得只有在双方情绪稳定的前提下，两人才能沟通，吵架太浪费时间和精力了，所以我选择沉默，等她情绪过去了，我们再讨论。
4 不会哄人，太麻烦，不如等你自己消气，免得被攻击
5 跟自己生气，觉得自己很丢人，不想说话
还有个男人跟我说：吵架的时候，我就容易“断片”，当她说我没能耐，不上进的时候，正好戳到我的痛处，所以我就想远离，想找个地方把自己藏起来，所以我就跑出去，让自己冷静一下。
6 冷战你：不战而屈人之兵
在我的总结中，最后这一条恐怕是绝大多数男人沉默的真实原因：
既然我说不过你，那我就用沉默，把你憋死，把你熬得不得不屈服，不得不主动向我求和，那我就有台阶下了，我也在这场争吵中，成为了赢家。
这么做有2大好处：
①把沉默当作武器来惩罚你对他神圣尊严的冒犯。
②把沉默当作条件，拥有在关系中的“优势地位”。
那女人在男人不说话的时候，会想些什么呢？
99.9%的女人都会想：
他是不是不爱我了？心里一遍遍怀疑，他不爱我了，不爱我了……
看完这6条，细心的你有没有发现一个规律？
在关系中，男人最重视的就是“权力”、“秩序”、“效率”、“结果”；
女人最需要的就是“被爱”、“被爱”、“被爱”。
所以，男人最大的属性就是“战斗属性”，他最在乎的是“自我”；
而女人最大的属性是“母亲属性”，她最关心的是在婚姻里能不能得到足够的“爱”。
所以，男人沉默，往往是想赢；
女人面对男人沉默抓狂，往往是因为害怕“失去爱”。
怎么让男人开口说话？
1 沟通需要调频一致
从前面我们可以感受到，夫妻之所以会吵架，就是因为，我们太自恋了。
自恋到想当然认为这个世界上所有人都是“我自己”。
在关系里，会情不自禁地想把对方变成和自己一样的人。
认为对方会和自己想的一样，而不愿意相信，这个世界每个人都有很大的差异。
而所有关系的裂痕，都来自我们想改变别人，让这个世界来适应自己，而非让自己去适应世界。
一次我在吃饭，听到隔壁情侣的一段对话。
男生一直在咳嗽。
女生说：你有没有想过，你为什么老咳嗽。
男生说：行了，你别说了。
女生说：不说也要说！都是因为你抽烟，现在可好，快把自己抽死了！
男生说：我每天工作压力这么大，就抽烟还能放松一下，咳嗽和抽烟有什么关系？别瞎联系！
女生说：我这是关心你，别不识好歹！
男生说：有完没完？
女生说：我怎么找了你这么一个不通情理的人，你有没有在乎我的感受？
男生：……
男生和女生都憋一肚子气，这段对话问题出在哪儿？
女生执行的是“母性原则”：看到孩子受伤害，心疼孩子，就想要制止伤害：我让你不抽烟是关心你！
男生执行的是“战斗原则”：你不让我抽烟，就是在干涉我的神圣权力，我要听了你的，我就不是堂堂男子汉！
鸡同鸭讲是所有吵架的本质。
我们之所以吵架，就是认为“我对你错”。
但实际上，大家都在自己的频道上自我论证，所以越吵越觉得对方错的离谱。
那我们该怎么办呢？
很简单，从“平行线”过渡到“相交线”。
怎么做呢？
从“做什么”过渡到“为什么”。
拿前面这对吵架的情侣来说，女生脑子里是没有“为什么”这个概念的。
她的世界很简单：
吸烟有害健康→男友吸烟，健康受损→男友要戒烟→我要劝男友戒烟
但其实，她只要多想一步，问自己一句“为什么”，他们的沟通就不会卡壳。
男友不知道吸烟有害健康吗？他一定知道，他既然知道吸烟有害健康，且对身体已经造成了损害，那为什么不去戒烟？这里面必有缘故。
加上“为什么”，女生的思考逻辑变成：
吸烟有害健康→男友吸烟，健康受损→男友要戒烟→但他又没戒，为什么？→找到问题症结，成功劝男友戒烟。
具体怎么做呢？
女生可以这么问：你这么咳嗽，我好心疼你？（跟：建立情感连接）
男生：嗯，我也有些担心。
女生：医生怎么说？（跟：建立事实连接）
男生：医生让我少抽烟。
女生：你怎么看？（跟：建立观点连接）
男生：我没法戒烟。
女生：为什么呢？（跟：问题连接）
男生：因为我工作压力大，也就是抽烟的时候，我能放松一下，不抽烟，我就连这个减压的方式都没有了。
女生：原来是因为你只有这个减压方式，我很好奇，有没有不抽烟的男生？他们是怎么做到减压的呢？（带：把戒烟这个不可解决的问题重构为另一个可以解决的问题）……
前后两个对话，有什么区别？
区别在于：前面的对话，女生把男生当作橡皮泥，任意揉捏：我觉得你抽烟太损害身体，你赶紧给我戒掉！
最后呢，冷战结尾。
后面的对话，女生把男生看作主体，用调频的方式，找到影响男生的关键点，改变就顺其自然发生了。
这就是我总结的“先跟后带”法，其他夫妻沟通问题，也都有破解之法。
从这我们也可以发现，用蛮力沟通的人，很容易不把对方当“独立的主体”，用“我都是为你好”做理由，理直气壮地入侵男人的“领地”。
男人最在乎的就是“自我掌控”，在他们的内心深处，会害怕自己会被女人所控制，自我被无限压缩，就像一个没有心的傀儡，被女人摆布和玩弄。
所以如果你用蛮力沟通，男人就算跟你拼命，也会誓死保护自己的“主权完整”，这比他的身体健康重要的多得多。
而我提倡的“先跟后带”法，就是做到了沟通中至关重要的一环：先链接，再影响。
具体什么意思呢？
在追女人这件事上，很多男人是“着急鬼”。
在沟通中，很多女人是“着急鬼”。
追求你的时候，男人拼命找和你的共同点，比如都爱养宠物，都喜欢吃辣；男人拼命找机会和你有接触，比如一起爬山玩水。
就算最后真的追上了，也还是有前期互动的，不可能一上来就配对成男女朋友。
沟通也是如此。
有了前期互动，再往下就是头脑风暴的事了。
当然“先跟后带”的沟通方式，男友戒烟应该依旧很难，但最起码在这样的沟通氛围下，你们可以成为合作伙伴，而不是进入“母子对抗”的困难模式。
你可以返过去重新阅读新的对话，新对话中女生甚至都没有表达自己的观点。
观点常常带着评判的意味，而评判又容易被听者误解成对自身的攻击。
沟通也要有前期互动，这个互动就是“先跟”。
跟什么？在新的对话里，我一共“跟”了“四步”。
哪四步？
1.情感连接：表达对你咳嗽的关心
2.事实连接：医生怎么看你的咳嗽，收集到医生希望他戒烟的信息。于是你就“师出有名”了。这不是你的看法，而是权威的看法。
3.观点连接：让男友自己表达对吸烟对健康影响的观点，他自己也承认对健康有影响。但他改不了。
4.问题连接：找到改不了的原因——减压方式。
“带”就一步：
我们重新认识了戒烟这件事，只要找到更健康的“减压方式”，那男生就可以成功戒烟了。
高明的沟通者，从来不会在谈话前主动亮出自己的观点，一旦亮出来，就等于把自己的底牌暴露了，同时容易让谈话气氛紧张；
而笨拙的沟通者容易在一开始就像推土机一样亮出观点，最后成为被攻击的靶子。
如果你想成功的影响男人，那就放下你的评判，用引导的方式让对方认为一切决定都是自己做出来的，这样的改变，才会真的发生。
发现了吗？
一个沟通的技巧，就可能让你拥有更幸福和谐的感情和婚姻，只言片语就驯化出一位更好的男人，只要你肯学习，肯改变，你的人生幸福，就掌握在你的手中。
如果你也遇到了婚姻危机，或者遭遇了背叛，自己不知道该怎么办，想学习提升，都可以联系我，给我留言，我会一一答复，并帮你分析，给你支招！
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