补血的药很多呀，但不一定你能消化，比如归脾丸，就是一种很好补血的药，但有人一吃就消化不了，肚子胀，胃口变差等，其实就是消化不了呀，消化不了，你还继续吃？不等于给自己添堵？
所以连饭菜都消化不了，还能消化这些滋阴补血药吗？理解这意思不？所以怎么办？你得加上运化的药，或者说运化药要多，少量补血的进去，这样慢慢来说，自然身体就能接受呀，比如人参健脾丸（组成有人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、炒酸枣仁、制远志）的，就是健脾胃角度来补血，虽然慢一点，但起码不会影响胃口。有位患友，她说吃了几盒后，现在饭也能吃下，人也有精神了，以前吃点就胀气，所以大家脾胃不好又气血虚的人，就可以参考一下。
又比如，一些地黄丸，里面熟地很好，都知道是补阴血的，但有人一吃就肚子胀，连饭都不想吃了，所以再补都没有用，关键你又消化得了它，就好像我前几天说的，我们在吃饭，饭也在吃你，我们用药也是一样，我们在吃药，药也在吃你，是一样的意思。
你看现在玩吃播的，还剩下几个？吃得多，消化不了，然后心肾功能加重，过不了多久人就没有了，一检查心脏功能不好，为什么不好？只能拉200斤的机器，你非要拉500斤，如果经常如此，结果机器冒烟烧坏了，不就是这样吗？
再看那暴饮暴食的人，有几个是身体好的？很快就出现三高五高，就是消化不了呀，里面垃圾成堆堵住了，你看现在很多人都出现这个胸口闷吧，很多都不是心脏问题，就是吃得太多，胃里都塞满了，都胀到胃口上了，你只要少吃一点，饭后活动一下，很快人就恢复到健康状态。
但是很多人不愿意呀，还有那么多好吃的，这些都是蛋白质，高营养的东西，不吃浪费了，所以吃得难受，尤其是家中的妈妈，看到很多没吃完，等下浪费了，结果一下子就吃撑了，搞得半夜都睡不着，为什么会睡不着呢？原来是吃饱了撑得，哈哈……
有个奶奶就是这样，想着孙子周六日回来，就给他弄好吃的，怕他在学校吃不好，结果一个孙子能吃多少？吃不完就自己默默的吃完，结果肚子胀的难受，头晕目眩的来找我看下，里面的堵住了，我给她用香砂六君子汤加焦三仙、鸡内金、莱菔子，吃后老放屁，人舒服了。
所以我经常讲，人不能太贪，不管是钱财也好，食物也罢，尽量从简，健康才是福，有个老人这样感叹道，年轻时总希望赚多一点，过好一点，老了才知道，健康一点，生病时有人陪伴才是福，你有钱可以请保姆，就能保证保姆对你好？
曾老说，老天是很聪明的，两个不相干的人，安排你睡一张床上，还不用担心会暗杀你，这不就是相爱的结果吗？如果不相爱，或者贪图你的钱，给你下药都有可能，是不是这样？所以谁可以托付一生？不就是那同床共枕的人吗？老伴老伴，老了才要伴，生病啥的，相互照应，这是那么幸福的事情呀！
方中讲到中药，请在医生指导下使用。
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