这几天气温变低，绝大部分孩子开始不停流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，有的甚至晚上咳嗽的睡不好觉。

其实出现这些症状，归根结底就是肺里有寒，体质虚寒。只有把孩子体内的寒气全部排出去，才能把鼻炎击退。

大家先点赞、在看＋转发。邀请宏韵中医儿科专家陈治珍主任，来聊聊孩子这种情况该如何调理。

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门诊案例分享

门诊这个6岁的孩子，从小就体质较弱，而且手脚经常冰凉，天气转凉更是容易感冒。近一年来孩子开始频繁出现鼻塞、流涕、打喷嚏的症状。

这些症状并没有随着感冒的痊愈而消失，反而越来越严重。医院诊断孩子是过敏性鼻炎。

陈治珍主任看孩子舌苔薄白，舌质淡红，就知道孩子是体质偏寒，导致体内阳气不足，寒气凝聚，从而诱发鼻炎。

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因此，给孩子开了一张养阳调气汤，既能边补阳气，又能边消鼻炎。

具体配方如下，赶紧点赞收藏！

辛夷苍耳子炖鸡汤：辛夷花、苍耳子、鸡肉、生姜。

做法：鸡肉切块焯水去腥，再将所有材料放入炖盅，加适量清水，大火烧开转小火炖煮2小时即可。

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一、散寒：生姜能够驱散体内寒气，打通经络，从而温暖脾胃，促进身体阳气的生发。

二、通窍：辛夷花、苍耳子通鼻窍的功效，能畅通被寒气堵塞的鼻窍，使呼吸更加顺畅。

三、补中：鸡肉煮汤能补中益气，增强体质，其温补性质也能调和汤方的药性，使其更加温和而不伤脾胃。

经过一个疗程的调理，孩子的鼻炎症状明显减轻，鼻塞、流涕的情况大大减少，睡眠质量也得到了显著提升。

最后提醒大家：食疗固然有用，但如果鼻炎症状持续加重或有其他不适，请及时就医，以免延误病情