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中医中有一种说法叫做“观三镜，知全身”。这是什么意思呢？

它指的是，只需要观察我们身体的三个部分，就能了解我们身体的状况。那么，具体的三镜是指哪三个部分呢？

在宏韵中医出诊的唐永祥教授将为大家详细解释！

1. 腰为肾之镜

中医认为：腰为肾之府，肾的位置位于我们的腰部。因此，一旦肾出现问题，我们的腰就会首先有所反应。

这时候，我们往往会出现腰膝酸软、腰痛、腰部困重等症状。同时，男性朋友可能还会伴有生殖问题，如勃起不坚、早泄等。可以尝试服用五子衍宗丸。

2. 屁为脾之镜

我们都知道：脾主运化，能将五谷转化为精微物质并运输到全身。消化不了的部分会变成二便，气体则变成屁。

如果你平时有放屁困难，或者屁很臭，还容易出现肠鸣、食欲不振、消化不良等症状，那么多半是脾胃虚弱。可以参考香砂六君丸进行调理。

3. 胁为肝之镜

胁指的是肋骨，但这里并不是说肋骨是肝的镜子，而是指肋骨所在的位置是肝经循行的重要区域。

一旦肝气郁结，我们就会出现胸闷的情况，严重时还会出现两肋胀痛，并伴有情绪不稳或情绪低落等症状。可以参考丹栀逍遥丸进行调理。