你好，我是Ding
一定有人告诉你，一切都是命中注定，你就别挣扎了，该躺平躺平，该随缘就随缘。
而你迫于现实的压力和对目前生活的无奈，你相信了这番话，合情合理的开始摆烂。
此刻，我想叩问你的心灵，你真的认为你经历的所有一切，和未来将要发生的一切，
是完全不能改变的？
在多数人的认知里，
命运是说不清道不明的东西，不可否认它的客观存在以及对人一生深远的影响。
我们通常理解的命运其实是基于个性，就是你的性格。
你一定听过这句话：性格决定命运。
从心理学角度，人与人之间没有好坏，只有不同，我们尊重个体的差异性。
有人谨小慎微，有人大大咧咧；
有人注重细节，有人不拘小节。
人的初始状态在出生那刻已经定下，后天根据不同的家庭，成长环境，教养方式，
人会变成各种各样的状态。
什么时候遇见什么样的人，做了一件什么样的事，获得了什么，失去了什么，不偏不倚，
一切都刚刚好！
看似所有的人生剧本都是被安排妥当的，你只要去走就行。
但真相真的是这样？
以我们现有的认知很难说清，
宿命论会带来的负面效应是：人很容易因此懈怠，完全不作为，反正都是命中注定，索性不干。
如果你也曾经是如此，那真的是对命中注定有很深的误解。
中华传统文化中也曾提到命运，他更多的意义其实是因果。
承认生命的发展有他的规律，然而命运并非绝对。
一方面，命运建立在因果之上 。
另一方面，由因感果的过程又取决于缘的推动。
一切都是因缘和合的结果，种下种子，等待合适的时机，因缘聚合，
就会出现“相”，也就是那个果。
我们的生命状态固然和命运有很大的关联，和前世带来的生命信息有关，
但仍需要有这个“缘”来促成，如果你坚决什么都不做，让自己处于等待中，
那么生命结果也会往另一个方向发展，同时你也丧失了主动决定自己人生的任何可能性。
在由因感果的过程中，任何一个“缘”的变化，都会影响这最后的结局。
那么问题来了，作为微小个体，我们人为能做些什么来加持自己的命？
以下文字请收藏好！
心理学家荣格在著名著作《红书》里写过这样一段话;
命运最好的解释就是：
当你面对一件事情时，按照你过往的性格和逻辑，会做出的行为，这个就是命。
如果你做出的行为不符合自己过往的性格习惯，有了很大偏差，这个就叫运。
所以运是改变，命是定数。
所谓的逆天改变，逆的不是天，而是自己的本能。
一个人的潜意识，如果不能上升为意识，就会在逆不知觉的情况下，引导你一生成为你的命运。
荣格在几百年前，就已经对改命做出了解释。
我相信看到这里，智慧如你，已经看出端倪，如何改命，答案已呼之欲出。
荣格的这段话，有两个重要信息。
第一：你要自己改名，必须改掉过往的性格习惯。也就是心理学说的限制性信念。
再说的直白点，就是你固有的，极难被推翻的原始想法。
比如：你有早起气，一大早起床就开始怨恨一天的生活，怨天怨地，这是你的限制性信念。
比如：你习惯胡思乱想，把事都往坏的地方想，特别急躁，静不下来。
比如：你拖延，做任何事，大脑里做了100遍，实际你纹丝不动。
生活中，工作中的限制性信念太多太多，
他们不仅制约了你，也是痛苦的来源，让你产生恐惧，始终活在自己的“限制性的想法”中，
那些你可能引以为傲的，生来就有的想法，被你当宝贝一样，供养在你的大脑里。
你真的不知道，伤害你最深的就是他们。
很多人感受到痛苦，无奈，无力改变现实的时候，就是因为他们活在自己的固定模式中。
那些模式的背后就是一连串的固化想法罢了。而这些想法也就是人们通常所说的“命”的本质。
所以，要想人为的对自己的命运调整，很容易，也很难。
容易在：你只要有敢于质疑自己的“限制性信念”的勇气，甄别他们的性质，
对自己有害的信念逐个击破。
比如：你习惯性胡思乱想，那么请突破它，做到清净无为
比如：你习惯性“只从我的角度看待问题”，
那么请做到站到更高的维度，或者以旁观者角度看待问题，问题自然不难解决。
（当局者迷，旁观者清）
逆天改命的难度在于：做。
这等于打破了你多年形成的固有认知，推翻你从前认为的真相，不知道你敢不敢？
敢了后，又愿不愿意接受无数次尝试改变后的失败，这终究不是一条平坦之路，
但这却是逆袭的捷径。
当一个人一直抱持着各种负面能量的“限制性信念”，就等于是把自己关进了牢笼，
被终身囚禁，明明自己可以推门出去，却动也不动。
第二：潜意识
我们喜欢找风水大师看风水，却并不知道每个人潜意识的态度和想法才是真正的风水。
人潜意识里的想法和情感模式，都在时时刻刻主导着我们的人生际遇，
而大部分对他的了解少的可怜。
精神分析学家弗洛伊德曾多次谈到：人生95%的重大决定都是由潜意识做出。
潜意识是正常意识的30000倍。
那么潜意识是什么？
心理学有一长串的专有名词，我就不写了，我说几个有趣的信息，帮助你寻找自己的潜意识。
比如：口误，其实没有口误这回事，口误才是真实意思表达
比如：做梦，弗洛伊德曾经写“梦的解析”，梦就是一个人深层的潜意识
比如：你现在特别怕一个人呆着，怕黑，大概率是你童年有过这样的经历，
造成了缺乏安全感的表现，即便你已长大成人，但那些留在记忆中的内容并不会消失，
而是潜藏在内心深处不为人知的地方，在合适的时候出现替你做决定，
比如你长大后遇到同样的环境，你依然害怕，你始终摆脱不了过去的意识存在。
潜意识就是一种思维模式，也是潜藏在心底的意念，你得找到它，并且尝试改变。
至于如何系统的找，这又是一个新的话题，之后有机会再与友友一起讨论。
《了凡四训》有云：命由我作，福自己求。
对于自己的命运，你并非无事可做。
只要尝试替换自己的限制性信念，寻找潜意识，改变它，
你看着好了，你周围的一切都会相继发生改变。
不要怀疑，不要只停留在“想”的层面，
更高维度的真相与运作，作为三维世界的我们可能无法即刻理解，但他们客观存在。
困住你的不是天命，是认命。
平庸和不如意，是因为我们长期把自己框定在一个称之为“命运”的格局里。
命也许是天定，但运，你，对，说的就是你，可以自行改变。
休言万般皆是命，我命由我不由天。
走出第一步，你敢吗？
作者：Ding心理
心理剖析 洞见本质 放下焦虑 感受幸福
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