血栓是血液发生了凝聚之后形成的。随着年龄的增加，人体血管内血栓形成的风险会明显增加。导致血栓形成的风险因素有很多，主要可以分为以下三种：一是血液本身成分的变化，二是血管的改变，比如血管狭窄、硬化，三是不健康饮食，造成了血脂增加。因此，尽早发现血栓，对呵护自己的健康有着至关重要的意义。但是，怎样才能够知道身体有没有血栓呢？为了弄清楚背后的原因，大家必须从日常生活中的细节抓起，比如睡觉的时候如果发现身体有这3个异常表现，暗示身体内可能有血栓了，需要引起重视，若一个没有，说明还很健康。
1.睡觉时四肢冰凉
四肢的血管距离心脏较远，所以从血供角度来讲这些部位的血供明显要差一些，不像躯干的血供那样丰富，尤其是四肢的末梢，在遇见比较冷的温度环境会明显感觉到麻木，这是因为血管收缩导致了局部缺血引起的。但如果不是因为温度的原因，晚上睡觉的时候出现了四肢冰凉甚至会有麻木感，则说明血管不通导致了四肢缺血，需要高度怀疑血管内有血栓可能。
2.睡觉时胸部疼痛
胸部主要有肺和心脏两个主要的器官分布，这两个器官负责全身的血液循环和血液中氧气和二氧化碳的交换。睡觉的时候身体的代谢会暂时降低，血液循环的速率也会暂时下降，但如果晚上睡眠时突然胸口疼痛，并且经常会被痛醒，严重的时候还出现憋闷感、心慌等，对于这些症状则需要引起重视，因为有可能是心脏缺血，而导致心脏缺血的原因，则不排除是由血栓引起的。
3.睡觉时流口水
由于天气温度变化大,寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒 素滞留肝内,不能充分通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃 与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆，
不要不在乎胆，其实这个症状的根在胆,闲暇之余到附近田间野地采点灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。保持好的心情，早上记得早饭要适当吃点的。
正常情况下，人在睡眠的时候腺体分泌唾液的量会大大降低，所以睡觉的时候一般不会出现流口水的现象。如果在睡眠的时候经常出现流口水，并且打湿了枕头，则需要引起警惕，可能是脑部的血管受到血栓堵塞进而影响了神经的调节，神经不能够对肌肉进行有效调节导致肌肉松弛，最终导致流口水现象的发生。
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