脑梗康复,不仅是药物的战斗,四步策略助你加速复原。
首要之事,守护血压,切莫过低。脑梗患者若血压骤降,将加剧脑供血不足,从而增加二次复发的风险。高血压患者应谨慎调整降压药物,避免低血压的发生。
其次,规律作息,拒绝熬夜。长期熬夜、作息紊乱,会扰乱血压与心率,为脑梗复发埋下隐患。
再者,远离烟酒,是守护健康的明智之举。我们发现,脑梗复发次数较少、病情稳定的患者,往往在脑梗后第一时间就告别了烟酒。
最后,坚持用药,切勿擅自停药。二级预防药物需长期服用,以有效预防脑梗的二次来袭。
平时推荐一个日常小金方:
蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,
2、决明子:利尿祛湿,
3、金银花:清热解毒,
4、百合:补肾益精,养肝明目,
5、苦丁:富含人体所需的多种维生素,
6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等待你的好消息。关注我,让你更健康。
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