⚬ 它,不仅比鲈鱼更有营养,还比鲫鱼更鲜美,在全国各地都能买到它,尤其是入冬之后,市场中都是它的身影,它就是很多人都爱吃的——带鱼。
带鱼的吃法有很多种,比如炸、煎、蒸等等做法,但是不少人做的带鱼,腥味还是很重,且味道不鲜美。所以,厨房君为大家找到了一个好评率最高、失误率最低的“红烧带鱼”菜谱,快来试试吧~
食谱作者@糖宝麻麻-木木:
“红烧带鱼算是我拿手菜之一,这次做完,我和朋友两人吃光盘,嘻嘻,这道菜简单易上手,零失误!你一定要试试!”
厨友@糖宝麻麻-木木
“超级好吃,就是这个味儿~”
by 厨友@耳朵-24
“儿子给这道菜打97分。”
by 厨友@谷姐姐
“第一次烧带鱼,味道不错。”
by 厨友@乔乔乔乔兒
红烧带鱼
食谱作者:糖宝麻麻-木木
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用料
带鱼 两条
生抽 3勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
香醋 1勺
料酒 1勺
白糖 10克
花椒八角干辣椒 如图
葱姜蒜 适量
面粉 30克
做法
1.带鱼清洗干净后切段,用葱、姜、蒜、料酒腌制至少20分钟。
2.盘里放入面粉,将带鱼双面蘸粉,然后在锅里放适量油,小火煎制双面金黄后,盛出备用。
* 注意:煎鱼的时候,一定要等一面定型了再翻面,否则鱼肉容易碎。
3.在碗中放入3勺生抽、1勺老抽、一勺香醋、一勺料酒、一勺蚝油、一小勺糖(或3颗冰糖)混合均匀。
* 注意:这道菜基本没有放盐,如果厨友们口味较重的话可以放一点~
4.锅中放入少许油煸香葱、姜、蒜,然后放入大料、花椒、干辣椒和刚才煎好的带鱼。接着倒入碗中的配料汁,翻拌均匀。
* 注意:炖鱼的过程尽量少翻动,可以晃晃锅,避免糊底。
5.倒入没过带鱼的热水,盖上锅盖转小火炖制10分钟左右,然后开盖大火收汁上色即可。
* 注意:炖鱼一定要加入热水,否则影响口感,收汁的时候可以留一点汤汁,泡饭超好吃哦~
做过的人说
我有一只喵喵三三:
根据菜谱做的,老抽放了半勺,真的很好吃。不小心水放多了,怕煮太久会烂,放了水淀粉汤汁变稠了,拌饭真的好吃!
咕噜伊 :
超绝!很好吃~是还需要放点盐的,汤汁拌饭拌面一绝!!煎的时候我老翻面看,弄的带鱼有点碎了。
Crystal@梓萱 :
这个菜谱非常棒,我这个手残党也能烧出零失误的红烧带鱼~
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