身体两处疼痛，小心肾病恶化，记住这两种情况，
第一个是腰痛，疼痛可以表现为持续钝痛，也可能间歇性疼痛，
第二个是肩痛，虽然肩痛的常见原因是肌肉拉伤、颈椎病等，但如果疼痛伴有其他症状，如发烧、尿频、尿急等，所以这可能是肾脏发出的求救信号。
肾脏疾病会导致肾脏肿胀，会压迫周围的神经和血管，引起肩膀和背部的疼痛，无论哪种疼痛，如果持续，或伴有其他症状，如尿液变化、水肿等，都应及时就医。

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平时建议你，经常喝六君子养肾，
1、枸杞:滋补肝肾，益精明目，2、桑葚：养肾猛将，
3、黄精：补肾益精，4、人参：扶阳固本；5.、覆盆子:与桑葚并称黄金搭档，6、杜仲雄花：名贵药材；
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