“若晴天丽日，就静赏闲云”“我们经历的每一次挫折，都会在灵深处种下坚韧的种子”………11月19日，在徐汇区工人文化体育中心内，徐汇区总工会职工心理关爱中心揭牌，一场特别的“心·艺术·健康展”同时开展，这里将成为徐汇区职工的心灵解压地。或看，或听，或闻，通过各种形式get到更有益于身心健康的城市新生活方式。值得一提的是，本次展览还特意设置了压力排解区，自取拳击手套OR棒球棍，可以停止内耗，暴击坏情绪。
根据开放题的调查发现，目前不少职工坦言压力比较大或者非常大；职工主要的压力源是“工作量大”“工作压力大”和“职业发展受阻”等。早在2012年，徐汇区总工会就开始专注职工心理健康问题，并成立了徐汇区总工会心理咨询中心，这是上海市工会系统第一家区级心理咨询中心，且成为徐汇区社会心理服务体系建设试点工作成员单位。
这次区总工会将中心再次升级改造，与上海迎智正能健康科技有限公司达成战略合作伙伴关系，共同推出的“徐汇区总工会职工心理关爱中心”正式揭牌。这个中心面向全区机关企事业单位职工，提供全方位心理健康专业服务；坚持以“用心服务”为宗旨、秉承为职工心灵“遮风挡雨”的使命，打造“幸福从‘心’开始”的心理服务品牌，以多样化、个性化、专业化心理咨询为基础，以精品化、品牌化、特色化心理培训及团队活动、咨询服务为载体，整合各方资源，共建服务体系。
本次《心·艺术·健康展——云游艺站》，就是由区总工会、区卫健委主办的服务全区职工群众的大型心理艺术展览，也是区总工会职工心理关爱中心第一个大型心理服务项目，该展的成功展出是区疾控中心（区卫监所）、区爱卫促进中心、区精神卫生中心共同努力的结果。
在以云为载体打造成“云游艺站”五个主题展区——“云之书”“云边诗”“云端香”“云中乐”“云观画”，引领从视觉、嗅觉、听觉、触觉等不同的感官去触及内心深处，看到多面自我，正向看待心理问题。
躺沙发上发呆？听一段疗愈音乐！
“拨开‘云雾’，触及心理健康知识，让城市中的我们能够更好地看清并接纳立体多面的自我。”今天首批在附近上班的白领已经来体验，躺在懒人沙发上，看着一些治愈的话语发着呆，李小姐感受到了久违的松弛。
而公务员小王则更喜欢云中乐区域，戴上耳机就能一段云音乐疗愈电台带来的疗愈良方，“被晨曦、大海、高山与溪流的声音感染、调理情绪，心里很宁静。”
在心理治疗中，植物香疗也已成为一种被广泛应用的治疗手段，能够有效帮助人们进行情绪管理和创伤疗愈。记者看到，云端香区域，这里陈列了多款天然植物香薰。
在心理集市中，有来自区精神卫生中心的很多文创，也有很好玩的解压小玩具、还有民族非遗漆扇制作。
本次徐汇区《心·艺术·健康展——云游艺站》活动将持续至12月底。《心·艺术·健康》展期间，区总工会职工心理关爱中心提供的多场主题为“心健康·汇课堂”的系列心理健康互动体验课程也将陆续登场，为全区职工、各级工会提供各类免费的心理健康相关课程+观展的组合式、预约式心理体验。
区人大常委会副主任、区总工会主席朱伟红、市总工会宣教部副部长邹晓鹰、市卫健委健康促进处四级调研员武晓宇、市健康促进中心主任高晶蓉等出席活动。
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