2025届高考作文预测及佳作赏析：轻抚岁月，淡看尘世

阅读下面的文字，根据要求写作。

“着力即差”，是苏轼临终遗言中的一句话。大意是：凡事太过用力，反而落了下乘。现实生活中，是否也如此？

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【文题解析】：这是一道引语式材料作文题。

材料第一句，“‘着力即差’，是苏轼临终遗言中的一句话”，引出话题。公元1101年，苏轼病重卧床，生命垂危，他的好友维琳和尚在他耳边大声说：“端明宜勿忘西方。”苏东坡说：“西方不无，但个里着力不得。”另一位好友说：“固先生平时践履，至此更需着力！”苏东坡用微弱的声音回答：“着力即差。”说完便与世长辞，享年66岁，“着力即差”成了苏东坡留给世人的最后一句话。第二句，对“着力即差”做出解释，“大意是，凡事太过用力，反而落了下乘。”第三句联系现实生活设问，引发思考。

具体看来，“着力”指代的是尽力，其中有勉强用力、刻意用力的意思，“差”表示错误、差错，全句含义是，在人生或者事业中，如果我们强行或者刻意地去努力，那么这件事情本身就是一种下乘的结果，甚至是一种错误。我们都有过这样的体验，不加考虑地过于上心，过于用力，反而会把事情办坏。动作太过用力，就会僵硬、笨拙、不连贯；跳舞太用力，舞姿就难以行云流水；滑冰太用力，身体就难以行动自如；穿针太用力，就难以把线穿进针眼。个人心太用力，就是心念太盛、贪欲太强，当心“过犹不及”。

考生要对此进行辩证思考，着力即差并不是说不努力、躺平，而是不执念，不伤害自己，不深陷其中，努力之后，顺其自然，尽力而为而不强求。做事努力用心是没错的，所谓“星光不问赶路人，时光不负有心人”。但并非努力了就一定能达到目的。很多时候我们会发现事与愿违。因为个人能力，天赋，心态，努力的方向、方法等因素都是追求路上的制约因素。因此我们应提倡良性的“努力”，通过努力找到最合适的、达到目的的方法，而最佳的方法一定是那种可以轻松地顺势而为得到的，即所谓的巧劲，而一味靠使蛮力，很难到达成功的彼岸。

写作时，先分析“着力即差”所蕴含的哲理，然后引出观点，我们要认识自己，找准着力点。再进行辩证论述，每个人都有自己的价值，有自己擅长的事情。而人生的真正意义，并不在于追求完美，而在于追求真实。真正的价值，不是在于外部的成果和成就，而是在于内心的平和与满足。这并不是对努力的否定，而是一种对生活与工作方法的深刻反思——顺应自然、做自己擅长的事情，而不是盲目地、刻意地去追求某种结果。最后总结全文，强调在勤奋努力的背后，还有一种更大的智慧：道法自然，知行止，懂进退，有韧性，和一颗超然豁达的心。

立意：

1.顺应自然，尽力而为。

2.认识自己，找准定位。

3.人生追求贵在努力，但不应刻意。

【佳作赏析】：轻放心舟，悠然自得

苏轼的临终遗言“着力即差”，如同一盏灯塔，在纷繁复杂的人生旅途中，照亮了我前行的方向。这句话，让我联想到了生活中那些不经意的瞬间，那些因为用力过猛而适得其反的瞬间。

记得那是一个阳光明媚的午后，我正在为即将到来的考试做着最后的冲刺。书桌上堆满了复习资料，我如同一台永动机，不停地翻阅、背诵、做题。夜幕降临，我仍不愿停下手中的笔，仿佛只有这样，才能抓住那些稍纵即逝的知识。然而，就在这个过程中，我渐渐感到身心俱疲，头脑昏沉，效率也越来越低。直到深夜，我不得不放下手中的笔，躺在床上，感叹着“着力即差”的无奈。

生活中的例子数不胜数。有些人为了追求事业的成功，日夜兼程，却忽视了身体健康，最终导致身心俱疲，功亏一篑；有些人为了赢得他人的赞誉，过分在意他人的看法，却失去了自我，变得不再真实。这些例子都在警示我们，用力过猛，并非总是能够达到预期的效果。

在我看来，“着力即差”不仅仅是一种生活态度，更是一种人生哲学。它告诉我们，在追求目标的过程中，要懂得适度，要学会放松，要学会享受生活的每一个瞬间。

我想起了那个在田间劳作的农夫。他每天日出而作，日落而息，看似平淡无奇，却能在劳作中找到乐趣。他懂得适时地休息，懂得与大自然和谐相处，因此他的生活充满了诗意。正是这种适度的劳作，让他在丰收的季节里收获了满满的喜悦。

再比如，那个在公园里悠然自得的老人。他每天早上都会来到公园，散步、打太极、下棋。他不为名利，不为功名，只为寻找内心的宁静。他懂得放慢脚步，懂得欣赏生活中的美好，因此他的生活充满了幸福。

正如苏轼所说：“人生如梦，转眼即逝。”在这个瞬息万变的世界里，我们更应该学会把握当下，学会享受生活。适度的用力，才能让我们在人生的道路上，既不迷失方向，也不至于疲惫不堪。

当然，适度用力并不意味着我们要放弃努力，而是要在努力的过程中，学会调整自己的心态，找到适合自己的节奏。正如那位在田间劳作的农夫，他虽然每天都在辛勤劳作，但他的心态却始终平和，因为他懂得适度用力，懂得享受生活。

在这个纷繁复杂的世界里，让我们学会放下心中的执念，学会适度用力，去拥抱生活的每一个美好瞬间。正如苏轼所言：“着力即差”，让我们在人生的旅途中，悠然自得，享受生活的每一个角落。

【佳作赏析】：静水流深，力透纸背

夜幕低垂，星光点点，仿佛是天空在低语，诉说着岁月静好的秘密。我独坐在窗前，手中握着一卷泛黄的诗集，那上面记载着苏轼的一生，以及他那句“着力即差”的遗言。这句看似普通的话语，却在我心中掀起了波澜，引发了我对生活、对人生的深深思考。

“着力即差”，这四个字，如同古老的钟声，悠扬而深沉。我想，这不仅仅是对苏轼一生的总结，更是对世人的一次警醒。在纷繁复杂的世界里，我们常常为了追求完美，为了达到目标，而不顾一切地用力，却不知，这样的用力，往往适得其反。

记得那是一个阳光明媚的午后，我的一位好友正在为即将到来的考试而焦虑。她每天起早贪黑地复习，甚至在梦中都在背诵公式和定理。我劝她适当放松，她却坚定地摇头：“不行，我不能放松，我要全力以赴。”

果然，考试的那一天，她的表现并不理想。她告诉我，自己太过用力，以至于在考场上手抖得连笔都握不稳。我看着她失落的眼神，心中不禁感慨：用力过度，有时候也是一种负担。

生活中的例子比比皆是。有些人在工作中追求完美，不放过任何一个细节，结果却因为过于追求完美而忽略了大局；有些人为了追求爱情，不顾一切地付出，却因为用力过猛而失去了自我。这样的例子，让人不禁感叹：着力即差，真是至理名言。

然而，这并不意味着我们要放弃努力。相反，我们应该学会在努力中保持平和的心态，用适当的力量去追求自己的目标。正如苏轼在《赤壁赋》中所言：“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”他在追求文学巅峰的过程中，也深知适度用力的重要性。

我想，苏轼之所以能够成为一代文豪，正是因为他懂得在用力与放松之间找到平衡。他的诗词，字字珠玑，却又不失自然之趣；他的画作，墨色浓淡适中，却又不失意境深远。这种恰到好处的用力，使他的作品充满了生命力。

回到现实，我们是否也可以从苏轼的遗言中汲取智慧呢？当我们在追求梦想的道路上，不妨放慢脚步，审视自己的用力是否适度。当我们学会在用力与放松之间找到平衡，我们的生活也许会因此变得更加美好。

在这个喧嚣的世界里，让我们学会静水流深，力透纸背。在人生的舞台上，用适当的力量去演绎自己的人生，而不是用力过猛，最终落得个下乘。正如那首古老的歌谣所唱：“水至清则无鱼，人至察则无徒。”愿我们在人生的道路上，都能找到属于自己的平衡，书写出属于自己的精彩篇章。

【佳作赏析】：轻抚岁月，淡看尘世

在苏轼那苍老而又深邃的笔触下，“着力即差”四个字，如同一块石碑，静默地躺在历史的尘埃中，诉说着岁月的沧桑与人生的哲理。这句话，如同夜空中的一颗星，照亮了我对生活的思考，让我在纷繁复杂的世界中，找到了一种淡然处之的智慧。

我想，这句话所传达的，不仅仅是对力度的把握，更是一种对生活的态度。在现实生活中，我们是否也如同苏轼所言，太过用力，反而落了下乘呢？

记得那是一个初春的午后，阳光洒在校园的小径上，斑驳陆离。我独自一人漫步在校园中，欣赏着沿途的风景。这时，我看到了一个身影，他正专注地练习着书法。他的手指在宣纸上飞舞，每一个笔画都充满了力量。我不禁停下脚步，凝视着他。

那是一个瘦弱的身影，但他的眼神却充满了坚定。他告诉我，他每天都会花几个小时来练习书法，希望能够有所成就。我看着他，心中涌起一股敬佩之情。然而，当我看到他疲惫不堪的样子时，我又感到一丝惋惜。

我想，他可能太过用力了。在这个世界上，有很多事情，并不是越用力就越能成功。有时候，适度的放松，反而能让我们走得更远。

又是一个阳光明媚的周末，我和几个好友相约去登山。一路上，我们谈笑风生，欢声笑语。当我们攀登到半山腰时，遇到了一位老者。他背着一个破旧的背包，步履蹒跚。我们好奇地问他：“您为什么还要爬这么高的山呢？”他微笑着说：“我只是想呼吸一下新鲜的空气，感受一下大自然的美好。”

他的话语让我深思。在这个快节奏的社会里，我们总是为了追求更多的物质和精神财富，而忽略了生活中的美好。或许，我们真的需要像这位老者一样，学会放慢脚步，去感受生活中的点点滴滴。

人生如梦，岁月如歌。我们总是在不断地追求，却忘记了生活的本质。有时候，太过用力地去追求，反而会让我们失去生活的乐趣。正如苏轼所说：“着力即差”，适度地放松，才能让我们的生活更加精彩。

回想起小时候，我们总是无忧无虑地玩耍，对世界充满了好奇。那时的我们，并没有太多的压力，只是简单地享受着生活的美好。然而，随着年龄的增长，我们开始为了生活而奔波，为了事业而拼搏。在这个过程中，我们渐渐失去了那份纯真和快乐。

如今，当我再次审视自己的生活时，我意识到，我们需要学会放下。放下那些无谓的执着，放下那些沉重的压力，才能让我们的生活更加轻松。正如苏轼所言：“着力即差”，学会放松，才能让我们的心灵得到真正的自由。

在这个瞬息万变的世界里，我们需要学会把握生活的节奏，学会在忙碌的生活中找到一片属于自己的宁静之地。让我们放下那些无谓的执着，学会淡然处之，去感受生活的美好。只有这样，我们才能在人生的道路上，走得更远，走得更高。