鼻炎不可怕，可怕的是因为鼻炎引起的鼻塞、头疼、鼻窦炎以及各种各样的并发症！像我之前就是这样的，一直拖着不管，到后面问题大了才开始后悔！不过经过我的坚持不懈，现在也是完全恢复了，今天就跟大家分享一下我的方法！

打开网易新闻 查看精彩图片

首先使用鼻贴，我当时用的是朋友分享的这个益舒列鼻贴，这个是利用穴位刺激的方式让鼻子通气，相比之前我用的那种激素药和鼻炎喷剂来说这个更加安全，对身体没有副作用。一开始我还感觉价格有点小贵，但随着使用次数的增多我这才明白是一分价钱一分货，效果确实不错！

打开网易新闻 查看精彩图片

刚用了一周，最大的感受就是即使效果很好！每天晚上睡觉前贴上，大概十来分钟左右鼻子就可以正常呼吸，而且维持的时间很长，至少有七八个小时，有时候第二天早上睡醒鼻子还是可以正常通气的状态。之后随着用的时间越久鼻炎症状明显在一天天减轻！最明显的就是白天鼻塞的时间在慢慢缩短，而且每次鼻塞间隔的时间也越来越长，平常也不会打喷嚏，流那种清水状的鼻涕，连带着头疼、耳名的症状也都减轻了不少。用了一个月左右时候，鼻炎彻底恢复，后来也很少复发！

打开网易新闻 查看精彩图片

这个时候鼻塞流涕都已经好的七七八八，但是为了巩固效果，让它彻底恢复我又多用了一盒，总共是用了三盒鼻贴，从那之后鼻炎就没有再复发过

其次就是日常防护了，除了使用鼻贴外，平常的防护工作大家也得好好做！就比如：

第一，出门戴口罩，戴口罩不但可以隔绝冷空气还能防止吸入空气中的其它病菌，减少鼻炎发作的可能。

打开网易新闻 查看精彩图片

第二，按摩鼻通穴和迎香穴，这个动作可以增加鼻子周围的血液流动，缓解鼻腔粘膜水肿，让鼻子更快通气。

打开网易新闻 查看精彩图片

第三，注意保暖，换季的时候一般早晚温差都比较大，大家要注意保暖，不要受凉感冒让鼻炎加重！

打开网易新闻 查看精彩图片

好了，今天就先和大家说到这里，希望我的方法对大家有所参考！