照片里，没染发的他，头发花白，肌肉松弛，脖子上青筋暴起。奔七十的人了，还天天坚持跑步，风雨无阻，这精神头儿真没得说。想想咱身边这岁数的老人，大多也就是散散步，毕竟年纪大了，骨头脆，怕伤着膝盖。可明星就是不一样，香港那边的尤其如此，踢球、跑步、爬山……样样都行，那股子活力劲儿，真让人羡慕。他们到底吃啥灵丹妙药了，一个个都这么猛？不过仔细想想，几十年如一日的锻炼，自律的生活，才是他们保持年轻的秘诀吧。普通人要是也能这么自律，身体肯定也差不了！

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