先说第一个故事。
有个长辈在快60岁的时候突然就瘫倒了，原来龙精虎猛的身体很快就崩坏了，这就印证了一句老话：
老来疾病都是壮时招得。
在年轻的时候，他自恃身体强壮，为所欲为，每顿饭都是无肉不欢，饮酒无度，再加上生活放纵，日子过得很混乱。
但在其时，他一直是自负的，自以为是，觉得自己很了不起，谁都不如自己厉害。哪怕是到了病倒后，他还不自知，天天强撑着出门转悠，美其名曰“锻炼身体”。
等到确实身体跟不上欲望，他才猛然意识到自己老了，心有余而力不足，“真是不中用了”。
再说第二个故事。
老家有个人年轻时候出门闯江湖，后来发了财，回家盖了三层小楼，连着摆了几天的宴席，很是风光。
穷人乍富，难免张狂，不知不觉就得罪了很多人，哪怕是亲友都难以容忍，觉得他太嚣张了，但那时候他正得意，觉得别人都是羡慕嫉妒恨，自己会永远好下去，别人怎么看怎么说都无所谓。
所以说话很绝，做事也很强势，根本没有“做事留一线，日后好相见”的意识，等到中年的时候碰到了困难，家道中落，才知道自己身边没有一个伸手帮忙的，周围都是嘲讽和落井下石的。
衰时罪孽都是盛时作得。
事实就是如此，你原来怎么对别人，别人就怎么对你。
然后是第三个故事。
某庄有个老人，她年轻时候脾气很坏，喜欢跟人吵架，最是见不得人好，哪怕是子女都受尽了她的气。
自私自利如果再加上虚荣自负，那基本是无药可救了。
要知道这个世界上有很多人是绝不可能改变的，人的思想不一样，价值观不一样，根本无法沟通和达成理解，对于这样的人，最好的处理就是各走各路，风马牛不相及。
但要遇到避不开的怎么办呢？真的没有什么好办法，只能是耐着性子周旋。等到这个老人变老，也知道自己不受待见，天天在家念经，别人以为她是知道修身养性了，可看她一会去砍领居家的树，一会去往人家里扔垃圾，仔细听她的念叨，原来都是在咒别人不好……
这样的人到了晚年，如何会好？
3个故事告诉你：人的晚景凄凉，其实是从30岁就开始种下因果了！
为什么说是从30岁开始呢，因为据我观察是30年形成一个“因果”，60岁时候的境况可以追溯到30岁的时候。
比如上面提到的三个例子，他们在30岁的时候都处于各自对“鼎盛期”，而到了60岁的时候就到了“衰败期”，而且是不可逆的，等于某种意义上的“定论”。
30年说长不长，说短不短，一般人一辈子也就最多是3个30年。第一个30年大半是懵懂无知的，因此“业”往往是无明；而第二个30年就没有借口可推卸了，所有事一定是自己主动的结果；至于第三个30年，那就是之前所作所为的“果报”了。
所以30岁对每个人都至关重要，你在30岁的时候怎么对自己的身体，怎么对身边的人，怎么为人处世，等到了60岁的时候，你的身体、家庭和生活境况就会呈现出你的因果。
这不是靠聪明和什么手段可以避免的，否则有钱有势的人都可以拿钱去“购买一个好的结果”给自己。要记住，不是世界给你了什么，而是一切因子都是自己所产生的，所以无从抗拒和改易。你30年前这样做了，那30年后就必然是如此。
怎么办？
只能是以别人的教训为警醒，要尽早懂得照顾好自己的身体、精神和家庭，要与人为善，心里要有“从善如登，从恶如崩”的敬畏感。
30年足够一个人塑造自己了，一个好的晚景是完全可以靠自己构建出来的。
同时我们应该明白这不仅仅是为自己，这也是自己对社会的贡献——把自己变得更好，就等于改变了世界。
古人讲“修身为本”就是这个道理。否则没有意识，一切都由本能支配，没有正确的思想，没有持久的目标意识，完全是趋利避害的动物性驱使，一会儿东，一会儿西，随波逐流，那一辈子就白活了。
总之，中年最重要：之前的过错可以反省和改正，“知错能改，善莫大焉”；之后种种皆有此时开始，从善如流，做个真人。
所以说中年是人生唯一的机会，30岁到40岁可以凤凰涅槃，40岁到50岁可以知行合一，50岁到60岁可以行稳致远。如此一来，60岁“老骥伏枥”也不是没有可能。
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