导语:冬天遇到这菜别手软,买20斤晒成干,比新鲜的还美味,冬天炖肉、炖汤离不开,我家年年晒!

老话说:“冷在三九,热在三伏”,三伏天的最大特点就是热,因此会有“上蒸下煮”、“桑拿模式”的说法,而三九天最大的特点就是冷,那是一种冷入骨髓的冷,现在的季节正是最幸福的季节--初冬,虽然寒冷,但却充满了无尽的美好。它让我们放慢脚步,静下心来感受生活中的点滴温暖,享受这一份宁静与祥和。在这个季节里,我们与美好不期而遇,让心灵得到了最温柔的抚慰。

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冬天对于农村人来说那就是“猫冬”,也是一年来最轻松惬意的季节,但是,很多人闲不住,那就开始捣鼓吃的,比如晒菜、做腊肠、包豆包、亦或是冻饺子,而我家每年这时候都会做的就是晒冬瓜干。

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新鲜冬瓜固然好吃,又很营养,它性寒味甘,有很好的清热生津功效。冬瓜除了富含多种矿物质、维生素C、膳食纤维和氨基酸外,含钾量也是特别高,既有利于清热解暑、利尿消肿,还能帮助身体排出湿气,对身体好处多多。但是,晒干后又别有一番风味,晒干后不仅营养更加浓缩,而且口感也变得格外独特,炖肉或是炖汤放一些,那简直就是绝配,那种软糯清甜的味道,配上浓郁的肉汤,让人回味无穷。

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每到冬天,当我们在市场上看到冬瓜时,千万不要手软。买上 20 斤晒成干,这不仅是一种储备美食的智慧,更是为冬日的餐桌增添丰富滋味的妙招,今天就分享一下冬瓜干的制作方法。

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【冬瓜干】晒冬瓜干也是一门学问。选择成熟饱满的冬瓜,去皮去瓤,切成适当的块状或片状。然后,将其放在阳光下,让自然的力量带走多余的水分。在这个过程中,冬瓜逐渐发生着变化,从鲜嫩多汁到干燥紧实,仿佛在完成一场美味的蜕变。

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具体操作就是:清洗干净后的冬瓜先去掉外皮,然后切成0.5~0.7的薄片,当然也可以切成小块块,但是切片晒起来会更快,然后撒上适量的盐,轻轻地揉搓,目的是杀水,然后腌制4小时,目的是为了出水;时间到了挤干水分,放到太阳下暴晒,直至水分晒干即可。天气不好的话也可以用烤箱操作。

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我家年年都会晒冬瓜干,这已经成为了一种传统和习惯。每当冬日来临,打开装满冬瓜干的袋子,那种熟悉的味道和满满的回忆便扑面而来。一家人围坐在餐桌前,品尝着用冬瓜干烹制的美味佳肴,温暖和幸福在心中流淌。我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!