现在的人啊,真是越来越懒得跟人打交道了,连个招呼都不想打。
至于为什么大家都这么喜欢“闭关锁国”,说白了,原因也不外乎三点。
几年前,社会上还在喊着“社交很重要”,什么“向上管理”啊、抓机会展现自己啊,听起来都像是成功的必修课。
那些个大佬们就是靠这套才能混得风生水起。
但现在呢,越来越多人开始懒得折腾,觉得“没社交”也一样能活得潇洒。
这一切都不过是时代变了,大家渐渐意识到,社交圈子再大,也有一堆烦人事儿,压根没啥实质性好处。
01
忠于自己。
现在,很多人尤其是年轻一代,开始明白了一个道理:不做不喜欢的社交。
对,没错,不是你不社交,而是你不想勉强自己去做那些虚伪的、心累的社交。
你是不是也厌烦了每次都得在别人面前装作“和善”,打扮得光鲜亮丽,就为了能在人群里混个脸熟。
结果,最后回到家,一肚子火,还得装作若无其事,继续面带微笑,真是把自己累成狗。
社交成本不止是时间,还得花钱,买衣服,参加活动,做出让自己不自在的表现,去迎合别人。
为了这些面子,连自己的真性情都得藏着掖着,结果弄得自己都不认识自己。
老实说,能做到“忠于自己”,不愿勉强自己去参加这种伪装的社交,真的是一种解脱。
毕竟,生活已经够累了,没必要再把社交当成负担。
02
社交提供的情绪价值,不多了。
如果自己能活得舒坦,社交也没那么重要。
你会发现,社交多了,反而情绪越来越不稳定,干脆少些不必要的社交,生活就能轻松许多。
当然,这个世界上不可能每个人都跟你一样,认同“自娱自乐”的生活方式。
有人如果不社交,真的会觉得孤独得无法忍受,觉得浑身不带劲,无法找到存在感。
比如,有些人下班后就靠着游戏来释放压力,打一局就能获得快感,那股多巴胺带来的满足感,比去见那些“社交对象”有趣多了。
社交,对他们来说,已经没那么重要了。
对于他们而言,维持几段真正的友谊,享受自我空间,才是最舒心的生活方式。
所以,别再把自己逼得那么紧,去参加那些让你情绪崩溃的社交了。
如果你能学会和自己相处,不依赖他人的评价去定义自己,你会发现,生活其实可以过得轻松又自在。
03
工作里,有大量耗费精神的社交。
现实中,不少人在职场上就已经社交过量了,日常不止一两次得跟难搞的人扯皮,费神又费力,简直比做本职工作还累。
做个报告没那么心累,和人沟通起来,一句有事没事的扯皮就能让你崩溃。
你本来是去做事情的,可一不小心被拉入了各种无意义的社交漩涡,最后整个人都废了,体力和脑力都被榨干。
这时候,人自然就不想再去做额外的社交了。
你都能在工作中感觉到自己要崩溃的社交疲劳,谁还想在下班后浪费时间去和别人扯淡?
别人还以为你心情不好,殊不知,你根本只是怕再被拖进那种无聊又消耗的社交圈。
这种让你崩溃的社交,比工作本身的压力还要大多了,完全是精神上的“慢性自杀”。
你自己心里清楚,外面那么多事儿根本不值得你费力去搞。
让我的文字,走进你的心里
图片源自网络,侵权请联系删除
热门跟贴