严重失眠的患者可以遵医嘱服用健脑丸,能起到养血安神、补肾健脑的效果,改善睡眠质量。

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严重失眠主要表现为入睡困难和夜间频繁觉醒。中医认为,失眠通常与饮食不节、思虑过度、年迈体虚等原因,导致心、肝、肾功能失调,如肾阴受损,精血不足,造成失眠。肾为先天的元气及生命力,心肾相交,才可正常入眠。在治疗方面常用的中成药为健脑丸。该药物由当归、肉苁蓉(盐炙)、远志(甘草水炙)、九节菖蒲等中药材组成,其中的肉苁蓉、枸杞子等药能补肾益精;远志能安神益智,交通心肾;九节菖蒲可开窍豁痰,醒神益智,化湿开胃;酸枣仁、柏子仁等药能养心安神,用于虚烦失眠,心悸等症;龙齿、琥珀可以重症安神等等,多药联合具有养血安神、补肾健脑的功效,可以治疗心肾亏虚引起的失眠、头晕目眩、腰膝酸软等症状。该药物能提高大脑携氧能力,改善睡眠质量,延长深度睡眠时间,帮助失眠患者达到睡得香、醒后精神好、提高记忆力的目的。此外,该药物对老年轻度认知障碍也有较好的治疗效果,有助于延缓脑衰老,保持脑活力。

另外,严重失眠的患者还可以遵医嘱将健脑丸与地西泮片、雷美尔通片联合使用,进一步加强镇静催眠的效果,并逐步替代安眠药。日常生活中,患者应避免睡前使用电子设备,同时要创造舒适、安静的睡眠环境,有利于改善睡眠。