本文为2024年渡过青春节“人生的轨道与旷野”主题征稿过稿作品。

偏航的人生

上个月，我和闺蜜一起去 抽 泡泡玛特盲盒，我一下被 “湮没”和“寄生”这两个盲盒吸引住了。

我似乎在这两个盲盒形象上看到了被抑郁“湮没”和“寄生”的自己。

（图来源于网络）

我内心期待抽到这两个盲盒中的任何一个，但抽盲盒也很像是“不顺遂的人生”，我没有抽到自己最开始想要的那款 。虽然这个盲盒并不是我最初期待抽到的，但也算是意外的惊喜。

闺蜜说： 这款盲盒还挺符合你现在的状态的。

这款盲盒叫“偏航”。

是的，我发现自己已经偏航很久了。

我已经快两年没有正常学习，而 老师同学们也都习惯了我这个每日来无影去无踪的“隐形人”。

其实我也很想快点结束我这样“不太正常”的生活状态，但是越着急就越事与愿违。最后我索性就“摆烂”了，转而投身于自救之路。

我拿着这款“偏航”仔细端详：虽然名为“偏航”，但你看，他也在不断尝试飞行呀！

（图来源于网络 ）

偏航的我从未放弃飞翔

之前，我对实验科学十分有兴趣，所以在大学时选择了化学专业。理工科的研究生生活还是比较辛苦和枯燥的，我每天都需要在实验室里不断看文献、做实验，在小领域里深耕。

我原本的航道是，读研深造后，继续从事科研工作，但抑郁焦虑使我的人生“偏航”了。

我生病了，在老师眼里积极阳光的小姑娘忽然变成了一个“懒”人。 老师们都在议论：到底是什么神秘的力量阻止了我学习的脚步？

我的老师们在化学领域内是专家，但他们对精神医学和心理学一窍不通。因此他们无法区分符合疾病诊断标准的焦虑抑郁与他们自身可能体验到的焦虑抑郁之间的差异。

这种不理解给我带来了巨大的痛苦，我也常常责备自己：我为什么那么懒？

心理老师跟我说：“这是因为你生病了，这不是你的错。抑郁会削弱你的意志力，让你无法集中注意力，对一切问题都产生畏难情绪，让你不断自我攻击，最终让你丧失对学习生活的兴趣和动力。”

这一番话，点醒了我。

而我也开始好奇，我为什么得病，抑郁到底是怎么一回事？

看到心理中心的桌子上摆着的心理学方面的书籍，我对心理学领域产生了兴趣，萌生了想要深入了解的想法。

自由创作：找回失去的自我

我开始阅读心理学书籍，书中的思想就像天空中耀眼的明星，让我有了前行的方向和动力。

我开始不定时地记录心情、记录生活，我自由自在地在纸面上抒发着自己的感受。

没有观众，没有评判，只是拿着笔在纸上“起舞”。我像小孩子一样可以用好奇的初始之心看待这个世界，而不是局限于化学领域的原子分子当中，也不局限在权威的评判中。

每次写完、画完，自己的情绪也变好了许多。

慢慢地我也发觉，我好像从一个十分理性的人变成一个十分感性的人了。

我会因为一首歌曲大哭、因为美丽的风景大哭、因为别人的指责大哭、因为一场梦大哭……我的逻辑思维能力似乎变得很差劲，但表达欲望变得更强烈，感官变得更为敏锐。同时，我发现自己比过去更能共情别人的痛苦，同时能从心理学等不同角度去解答自己和身边人的困惑。

后来学校组织征文比赛，我开始尝试写小说，这 让我有了短暂的生机和活力。

我有时会陶醉在我创作的世界里， 但写完后又特别担心，觉得自己的作品就像一团垃圾一样不堪入目。 但 令我惊喜的是，我的作品获得一等奖，并发表在央级媒体上，这给了我莫大信心和鼓舞。 我猜想或许是 因为生病让 我的感官更为敏锐，这才使得我能捕捉到一些 细腻和深邃的 东西。

我原来预设的人生航线是，读研深造，成为科研工作者。如果没有这次患病带来的偏航，或许我永远也不会发现自己在写作方面的才华。走惯了康庄大道，走走偏僻的小路，闻闻野花香，也别有一番风味。

我看向手中这个名为“偏航”盲盒，我不知道他要搭乘纸壳的火箭飞向哪里，就像我也不知道自己是否能按预定的轨道顺利毕业，但我不因为偏航而焦虑了。

我知道康复是一条存在希望但却不知道何时到达的曲折道路。患病的经历虽然带给我痛苦，但也让我更加全面地认识世界，认识自己。

我想借用某书中的一句话作为结尾，送给道阻且长的各位病友和自己：

“即使是 在极其困难的环境中，人生乐趣仍然存在。在任何情况下，人生也绝不会只有痛苦。”

希望每个偏航的我们在风雨中依然怀揣梦想和勇气，最终抵达自己想要去往的地方，享受同样甚至更加精彩的人生。

作者

星一

喜欢白日做梦的学生一枚，住在海边的INFJ。不定时休病假在家，正接受双相情感障碍相关的药物治疗和心理治疗。

渡过青春节主题征稿

人生的轨道与旷野

“人生是旷野不是轨道”这句话爆红网络，让大家都纷纷思考轨道之外的另一种可能性。

本期渡过青春节主题征稿以“人生的轨道与旷野“为主题，对于抑郁焦虑等情绪障碍的伙伴们来说，生病就是一次“脱轨”，无论你现在是身处旷野还是轨道，我们很愿意邀请你来分享自己的人生选择与思考。

目前征稿已经结束，我们会将入选作品依次刊登于渡过公号、渡过青春号、渡过父母学堂等平台，敬请关注。

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审校/鑫姐、羊羊

责编/鑫姐

美编/羊羊

图片/P ixabay