赵国平主任：肝郁气滞就容易失眠是怎么回事？

赵国平主任：肝郁气滞就容易失眠是怎么回事？
赵国平 暨南大学中医学院教授，失眠科 主任医师，博士生导师。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。

压力过大，脾气暴躁，或者是心态悲观，这些消极情绪如果长时间不调节，就容易导致肝郁气滞，气血运行不畅，从而影响到睡眠，要么是入睡困难，要么是在半夜1-3点这个时间段醒来，晚上睡不好，白天就没有精神，还经常会出现头晕胸闷等情况。像这种情况中医认为大半是由于肝出现了问题，肝气紊乱，横犯脾胃，影响到脾胃的运化功能，导致水湿停聚生痰，而气滞，血液运行不畅，形成血瘀，痰湿和血瘀互结，堆积在肝脏，就容易形成囊肿。对于这种情况，今天给大家分享一个中成药，解郁安神颗粒，柴胡、大枣、石菖蒲、半夏、白术、浮小麦、远志、甘草、栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、酸枣仁、茯苓、当归组成。具有疏肝解郁，安神定志的功效。其中柴胡和郁金具有疏肝解郁的功效，可以解郁气滞的问题，气行了，那么血瘀自然就没了。酸枣仁、龙齿、远志、石菖蒲这几味药可以安心神，中医讲神安则寐，这几味药可以助睡眠。白术，茯苓健脾益气，可以扶正亏虚的脾胃，促进运化，堵住生成痰湿的通道，防止囊肿长大。当归补血活血。半夏，胆南星?化痰散结，既能清除体内的痰湿，又能缩小包块。最后甘草和大枣可以调和诸药药性。
中医赵国平主任擅长：治疗中风及其后遗症、顽固性头痛、高血压、冠心病、高脂血症糖尿病、咳嗽、消化系统疾病、失眠、抑郁症、妇女内分泌失调等。