高洁医生：入睡困难，睡中易醒，醒来后很难再入睡，是怎么回事？

高洁医生：入睡困难，睡中易醒，醒来后很难再入睡，是怎么回事？
高洁 广州中医药大学教授，中医内科 主任医师，博士生导师。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。

如果你晚上入睡困难，睡中易醒，醒来后很难再入睡，还伴有手脚麻木，头晕眼花，?视力减退等等症状。那大多是阴血不足，心神失养了。前段时间，我也是接诊了一位阴血不足的失眠患者，54岁的刘女士，失眠大概有七八年了。
刘女士具体症状除了上述提到的失眠、手脚麻木、头晕眼花、视力减退外，还伴有心慌心悸、健忘、皮肤干燥等症状。从舌象上看，舌质淡红，舌苔少，结合症状和舌象可以看出这明显是阴虚血少了。那我是怎么给她调理的呢？
我决定以天王补心丹为基础进行加减，具体给开了一个调理方子：天王补心丹+阿胶、制何首乌、龙眼肉等中药加减配伍。整个方子配伍起来能帮刘女士补足一身阴血，滋养心神，具体用药剂量也是结合刘女士的年龄、体质、失眠程度制定的。那结果如何呢？刘女士按着这个方子调理了两周后来复诊，反馈说睡眠有了不错的改善，入睡时间比之前缩短了至少一小时，半夜醒来次数也减少。
头晕眼花，视力减退等症状也减轻。
于是我根据刘女士的复诊情况，在原方的基础上去掉龙眼肉，加入适量的桑椹子增强滋阴补血之效。继续巩固调理了两个多月后，刘女士的失眠以及其它不适症状基本消失。但是，高主任提醒大家，中医讲究辨证论治，一人一方，每个人失眠的原因都是不同的。以上方子是根据刘女士的情况开出的，不适用于所有人，请大家不要照搬使用，以免药不对症，出现不良反应。如果你有相关的问题，可以咨询下专业的中医师，看看自己的情况需要怎么用药。
中医高洁医生擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。