传言老年人吃桃酥会伤胃?医生提醒:这“3种”糕点要尽量少吃

王大妈这种退休后一直都过着悠闲自在的生活,最大的爱好就是跟老伙伴们跳跳广场舞,虽然王大妈是一个人居住,但有了这群老伙伴的陪伴,生活倒也没有那么孤单。儿女们也会时常来探望王大妈,给她带些小点心,王大妈每天下午都会给自己泡上一杯花茶,搭配上几块桃酥或者是小蛋糕,别提有多惬意了。

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某次,王大妈在刷视频时看到网上说:老年人吃桃酥会伤胃?本来肠胃就不好的,王大妈看到这个消息后,赶忙把剩余的桃酥给收了起来,还打电话提醒女儿以后不要再给她买桃酥了。虽然女儿表示偶尔吃几块桃酥并不会影响什么,可王大妈却坚持自己的决定,那么吃桃酥真的会伤胃吗?医生提醒:这三种糕点才要少吃。

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一、老年人吃桃酥会伤胃吗?

桃酥是一种传统糕点,由于其口感酥脆,甜味适中,所以也受到了不少人的喜爱,尤其是老年人更喜欢将桃酥当做日常小甜点食用。虽然桃酥的口感很好,但桃酥在这个过程当中也添加了大量的油脂和糖分,这种高油高糖的组合确实会增加肠胃负担。

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对于肠胃不太好的朋友们来讲,并不适合长期过量食用。但并不代表着老年人吃桃酥就一定会伤胃,如果老年人偶尔品尝一两块的话,并搭配适当的茶水饮用,并不会对肠胃造成损伤,所以千万不要相信网上这些说法,若特别喜欢吃桃酥的话,只要控制住食用的频率和使用量就可以。

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二、老年人要少吃这三种糕点

1、奶油蛋糕

很多人都沉迷于奶油蛋糕那种绵软的口感,在心情不好的时候来上一口,所有的烦恼通通都会消失不见。虽然奶油蛋糕的味道很好,但对于老年人来讲却是一种甜蜜的负担,毕竟奶油蛋糕在制作过程当中会添加大量的脂肪和糖分,吃到胃里后需要很长时间才能消化,如果长期过量使用的话,就可能会刺激胃壁,从而诱发胃炎,胃痛,胃胀等问题。

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2、陈年月饼

月饼是中秋节的传统食物,每当中秋节来临时,亲朋好友之间都会通过互送月饼的方式表达心意。但月饼本质上就是高油高糖食物,再加上各种馅料,就导致月饼的糖分更高了,如果存放时间过长的话,月饼就可能会导致发绀变硬等问题,还会滋生大量细菌和霉菌等物质,这些物质会影响到人体的肠胃系统。

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3、油炸糕

很多人都执着于油炸糕点那酥脆甜蜜蜜的口感,想要达到这种口感,就必须得经过高温油炸过程,虽然这个过程能得到美味,但也会形成大量反式脂肪酸以及其他的有害物质。这些物质会刺激胃黏膜,对于本身肠胃就不好的老年人来讲,一定要尽量少吃或者不吃这种油炸糕点。