脱发严重，前额哪里头发稀疏的可怜，零星几根。有很多宝子们掉发多，但不知道咋办吧！我养发的主要思路是，外用育发液、生发剂等，同时调整作息、改善饮食结构，就这样差不多半年，头发改善了。那么哪些育发产品真正能帮你防脱增发，哪些食物对头发有益呢？分享！
头发越发浓密，盘点——防脱育发液哪个品牌好
第一款：露卡菲亚防脱育发液
第二款：霸王育发液
第三款：欧莱雅育发液
第四款：科颜氏洗发水
第五款：馥绿德雅洗发水
第六款：章光101育发液
第七款：蔓迪米诺地尔
第八款：柑气楼育发液
第九款：霸王育发液
第十款：施华蔻育发液
露卡菲亚防脱育发液（防脱育发）
防脱生发效果一流，还不伤头皮，持证防脱真有点东西。
入手前先看了下成分，它富含百十种育发成分，如何首乌、人参、知母根、当归和牡丹根等植萃，精准配比，达到更佳的防脱育发效果。每日用两次，一段时间后头发变得强韧了，掉发减少了很多。这款产品效果蛮明显，向许多人安利过了。建议周期使用，三瓶一个周期。通常两个周期左右，脱发就有所改善了。
露卡菲亚防脱育发液加入了独家的专研生发成分，直接作用于毛囊促进新发生长，有延长头发生长周期的机制。多数人使用四五个周期，很明显的，脱发处冒出大量碎发，并正常生长！没有狂脱期。质地水润，闻着有股中草药气味但不浓郁。需要的小伙伴们可以试试，效果好才来推荐哦。
宁波朱女士使用反馈：为了更好的起效果，用过露卡菲亚防脱育发液以后没洗头，坚持一段时间以后，果然没让我失望，头发掉的不厉害了，慢慢的原来掉的地方都长了小绒毛。
康如育发液（蓬松头顶）
这款是法国的网红品牌了，闻起来是木质调的香味，主要添加的就是法国专利技术金鸡纳成分。可以有效减少断发焕活发根的，每次用完以后，都直接爆改高颅顶的。
霸王育发液（强韧发根）
这个大家都很熟悉很受国民喜爱的一款育发液，用来呵护头发效果不错。日常用它拨摩一下，头皮环境会健康许多。
fino洗发水（滋养修护）
超大一瓶性价比超高，很耐用，适合经常烫染头发的、发质受损严重的朋友，坚持用能让发质更柔顺，而且不会贴头皮。
黑豆富含蛋白质、铁、锌和维生素E，这些都是促进头发生长和保持头发健康的重要营养素。
推荐菜谱：黑豆炖排骨
材料：黑豆100克 排骨500克 姜片3片 料酒适量 盐适量
做法：
黑豆提前浸泡4小时。
排骨洗净，焯水去血沫。
将排骨、姜片、料酒放入炖锅中，加水没过食材。
大火烧开后，转小火炖煮1小时。
加入泡好的黑豆，继续炖煮30分钟。
加入适量盐调味，即可出锅。
以上都是我非常认真做的功课，精挑细选下找出来的育发液。当然啦，姐妹们也要根据自身的条件和需求去选择适合的育发液！
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