面对脑梗,无需恐慌,掌握手上这一“智慧之门”——醒脑穴,让中风无机可乘,错失这一简单防护,实在可惜。
在我们每个人的掌中,隐藏着一个免费的“醒脑秘籍”,只需轻轻一揉,无需分文。
在我们中指指尖的至高之处,藏着一个名为“中冲穴”的神奇穴位。
它虽不起眼,却是我们体内的一把“醒脑钥匙”。中冲穴属于手厥阴心包经,每日以指腹轻柔按压2至3次,每次持续三分钟,便能发挥开窍醒神、清心泻热之奇效。
平时推荐一个预防脑梗,日常小金方:
蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,
2、决明子:利尿祛湿,
3、金银花:清热解毒,
4、百合:补肾益精,养肝明目,
5、苦丁:富含人体所需的多种维生素,
6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等待你的好消息。关注我,让你更健康。
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