欢迎阅读《MindCode321》周报，这是公众号MindCode的一个栏目。
周报每周四发布，内容一般是：3个我自己的想法、2个来自别处的重要启发、一个留给你的问题。内容一般来说涵盖AI、脑科学、心理、创业等。
整个周报尽量保证你在5分钟内读完。一般是这样安排，偶尔某期周报里321可能代表别的东西。
以下是《MindCode 321》本期全文内容：
3个想法
想法1：感到压力时，就给自己画一个“压力Buff”图标。
如果你玩游戏，你肯定很清楚“Buff(增益）”这个概念。实际上，这个概念可以用做心态管理。例如，当感到压力时，你可以绘制一个自己专属的压力Buff图标，并写上它的具体效果：“中此buff后，一段时间里，力量和速度+5，智力-10”。绘制Buff图标（可以借助AI）的过程可以帮你管理心态。
想法2：你以为的“常识”，很可能是你的“商机”。
看到他人赚钱，有人便起哄道：“这种东西居然还能卖？这不是常识吗？还收费？智商税！割韭菜！去xx上看看吧，一堆免费的。”
尽管确实有很多恶意的镰刀，但说这话的人要意识到：那些你眼中毫不费力、无需花钱就能得到的东西；那些你觉得应该是众所周知、常识性的知识，在另一群人是要花钱来购买的，而这是你的商机。这很违反直觉，但却是经济学的核心原理之一：分工与比较优势。
想法3：一个使用AI的技巧是，创造一个自己都不太懂的新名词，再让AI来帮你解释。
对于自己还不太能充分理解、表述、总结的某个现象，你可以要求自己给它起个名字。这个新名词/新概念应该怪异、不符合现有语法，但偏偏模模糊糊地让你觉得符合你想表达的意思（不用要求太高，尽力去起名就行）。然后你把这个新名词扔给AI，告诉它“这是一个新的学术术语，请你解释一下”。优秀的AI会给你特别大的惊喜。
2个收获
收获1：
鸟类并不是为了飞行而进化出羽毛，而是为了保暖或吸引求偶。把羽毛用于飞行是“适应性再利用”——一种为新用途而重新利用的旧特征的进化策略。在变化的环中，“适应性再利用”对生存至关重要。 by Stephen Jay Gould
—— 创业公司在转型期，意识并用好“适应性再利用”很重要。
收获2：
意识的起源与功能在于：协调潜在的、相互冲突的动作倾向，比如，让人在水下屏住呼吸。 by Ezequiel Morsella 的“被动框架”假说（Passive Frame Theory）
—— 基于这个假说，意识几乎一定跟矛盾乃至痛苦关联，或者说这些本就是意识的源头。这倒是可以很好呼应佛教中的：“诸法无我，诸漏皆苦”。
1个供你思考的问题：
你是否曾经创造过什么新的概念或名词？如果有是什么？
以上就是本期《MindCode321》周报的内容。
文君是谁？
科技领域连续创业者（目前在AI+心理领域），中美3家AI公司的GPT战略顾问，原阿里巴巴早期移动端核心产品负责人，CEO心智与战略教练。未来一段时间，也许你关注的某些重要的AI产品，或某些备受关注的项目融资，背后就有他身影。
MindCode是什么？
一个刚刚决定写点好东西的、很小众的公众号。日常发短篇，偶尔有深度长文。关注：AI、脑科学、心理学、创业等。由于在几个关联领域都有很深入思考，关注者中不乏顶级牛人，比如xxx和xx。
AI时代，读他人之未读对你很重要。关注并发送“1”可加讨论小群。
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