文|袁淑秀
快是效率，而慢，是智慧的沉淀。
我们生活在一个追求速度与效率的时代，快递、快餐、快速成功的故事充斥着我们的生活。
然而，真正的成长与疗愈，往往需要时间与耐心。
正如荣格所说：“心灵的治愈需要时间，不能急于求成。”
我们常常忽视这一点，急于求成，结果却往往事与愿违。
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急是一种内耗和恐惧
着急是一种很伤人的内耗。
每一次的急躁与焦虑，都在无声地消耗我们的内在能量。
那些未被看见的情绪，像积压的尘埃，逐渐蒙蔽了我们心灵的镜子。
心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾指出：“情绪的失控往往源于内心的冲突。” 着急，便是这种冲突的外在表现。
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