香烟是一种很特殊的商品，对于广大烟民而言它是好东西，香气宜人欲罢不能，每吸一口都很妙，每次饭后来一根香烟就会有种“快活似神仙”的感觉。
不过对于那些不会抽烟的人而言很难接受它的味道，会觉得香烟的味道很呛根本没有烟民那么享受。
其实吸烟有害健康，这应该是地球人都知道的事情。在烟盒上也总是写着这句话，就是在提醒大家要尽量少抽烟。
抽烟真的很危险毕竟时间长了之后，香烟会伤害人体健康。
不只是吸烟者会面临危险，就连那些不抽烟的人如果在一旁也会被烟熏到，造成的伤害丝毫不亚于吸烟者。
足见长期吸烟确实非常危险，可以说是害人害己，有百害而无一利。这就提醒大家如果迷恋吸烟，还是应该尽早戒烟。
如今有7种香烟或被列入“黑名单”，你还在抽吗？建议老烟民不妨了解下。
一、香烟堪称健康的杀手
香烟自诞生以来就受到了很多人的喜爱，起初它只是让人们无聊时打发时间用的一种东西，就相当于是一种休闲食品。
不过香烟是会上瘾的越吸越爱不释手，人们通常把那些喜欢吸烟者称为“烟民”。由于烟民的数量越来越多，也让卷烟厂和经销商赚得盆满钵满，显然烟草行业也算是暴利行业。
随着香烟的风靡人们也逐渐意识到香烟带来的危害，事实上香烟绝不是什么好东西，甚至可以毫不夸张地说香烟堪称健康的杀手。
这是为何？只因香烟中蕴含着各种有害物质，比如大家耳熟能详的尼古丁、焦油、铅等，甚至包括一些可怕的致癌物质，真是细思极恐。
不止如此，香烟燃烧过程中还会产生一氧化碳等有害气体。可想而知一旦这些有害物质和有害气体，吸入人体内之后会造成多大的危害。
肺癌患者大部分都是长期吸烟导致，毕竟这些有害物质经常吸入肺部，对肺部造成了不可能的损伤。
这也充分证明了“病从口入”这个古老的道理，原本身体健康的一个人最后却被香烟害得一步步走向了死亡的深渊，这确实很不值得。
更让人忧心的是香烟伤害的不只是吸烟者，身边的亲朋好友也经常会成为受害者。虽然这些身边人不吸烟，可是吸烟者吞云吐雾之间产生的二手烟就会被身边人吸入体内自然是要遭受伤害。
据统计，每年光是二手烟就导致10万人死亡，这个数字真是触目惊心。
为了自己和亲朋好友的健康，大家还是应该早点远离香烟，如此才能让我们的生活清新爽朗，洋溢着幸福快乐的气息。
二、7种香烟或被禁止
香烟种类虽多但是鉴于一些香烟危害极大，今后可能会被列入“黑名单”，从而更好地保护大家。据了解，以下这7种烟或被禁。
1、电子烟
近年来市面上也出现了一种新型香烟名叫电子烟，这种烟和传统的烟相比其最大特点就是不会产生大量烟雾，这样就让身边的人减轻了很多痛苦，不然烟民一抽烟总是云雾缭绕让大家避而远之。
如果你以为电子烟比其他香烟更安全更好那就大错特错了，实际上电子烟造成的伤害比其他香烟更严重。
比如电子烟里边含有大量添加物，经常抽电子烟，这些添加剂会进入人的肠胃中，久而久之或将会对肠胃和消化系统带来巨大危害。
更可怕的是电子烟里边还含有甲醛、乙醚等有害物质，如果人长期吸入这些物质，后果可想而知。
此外这种烟也会伤害我们的心脏，从而影响人的血液循环有序进行，体内的很多器官也会损伤。
想不到一个小小的电子烟危害却这么多，因而大家还是少抽为妙。
2、雪茄
对于雪茄这种烟大家都是再熟悉不过，我们在影视剧中经常会看到那些身份地位很高的大老板富豪都是以雪茄为标配，生活中抽雪茄的人也多是有钱人。原因很简单毕竟雪茄价格比普通香烟贵了好几倍，一般人确实消费不起。
大家还经常听到一种说法：雪茄越抽越健康，莫非雪茄真的如此神奇？
其实不然，要知道雪茄也是香烟中的一种，它自然也会危害人们的健康，那么它的危害有哪些呢？
雪茄中蕴含的尼古丁会长时间留在人的口腔里边，这样或将会引发口腔炎症、咽喉炎症等各种疾病，让人们痛苦不堪。
雪茄燃烧的过程中还会产生一氧化碳等一些有害物质，日久天长就会伤害人的消化系统和心血管系统。
种种迹象都表明，雪茄并非传言中那样反倒对健康很不利。
3、杂牌烟
不论什么东西但凡是贵的一般都会有质量保证，正所谓便宜没好货真是一点没错。香烟也不例外，很多大牌香烟的价格都比普通香烟更高，这些香烟相对来说也更高级不易马上就给人造成致命危害。
如今厂家也专门打造了一些杂牌烟，这些香烟价格便宜让很多人都能承受得起。
可是这些杂牌烟之所以便宜主要是因为厂家在制造过程中用劣质烟草和烟丝，这样就能降低生产成本。
这样的香烟更容易产生焦油、尼古丁等物质，从而对肺部的伤害会更大极易患上各种肺病，长此以往吸烟者可能就会被肺癌盯上。
这也是为何老烟民一般不会随便买杂牌烟来抽，他们深知这些烟的危害，所以宁愿多花点钱买大牌烟抽。
4、软烟
市面上还有一种烟——软烟，这种烟会给人一种高大上的感觉，实则却不像表面看起来那么好，因为这种香烟里边蕴含着大量焦油，这种物质长时间进入肺部会严重损伤肺功能进而引发肺病。
这就告诫人们任何事物不能只看表面现象，还要透过现象看本质，了解了这种软烟的危害之后，大家今后要尽可能远离才能保护自己的肺部健康。
5、茶烟
对于茶烟大家也并不陌生，顾名思义这种烟就是因其含有茶叶成分而得名。
大家都知道茶叶对人体健康很有利，这是否意味着在香烟里加入茶叶就有益健康呢？答案是否定的。
当茶烟燃烧后出现的烟雾会产生微尘颗粒且数量不少，若是我们吸入体内以后是无法做到自行降解的，如此一来就会让肺部不堪重负最终病变。
因而大家平时也要少抽茶烟，应该选择其他危害较小的烟来抽这样才能最大化减少对身体的伤害。
6、水烟
水烟十分特殊可能很多不抽烟的人甚至不知道它的名号，一般情况下烟民都不会去抽水烟。
毕竟烟民们很清楚这种烟的危害极大，据了解，抽一根水烟对人体造成的危害就抵得上吸一盒普通的香烟。
这种烟主要是重创呼吸道系统、心脑血管系统等身体的重要器官，经常抽的话身体怎么可能会和健康相伴？
7、薄荷烟
薄荷烟就是由薄荷醇等物质组成，谁都知道薄荷可以让人提神醒脑，既然如此这种烟当然也能让吸烟者瞬间有种清爽舒服的感觉，不会觉得很呛。
但是大家莫要被这种烟的靓丽外表给骗了，毕竟它可是会重创人们的身体。
当这种烟开始燃烧后，里边的薄荷醇很快就会散发出一种致癌物质，经常抽的话癌症也会找上门来。
此外薄荷醇还能兴奋中枢神经，让人们对香烟更加上瘾无法自拔。
故而这种香烟比普通卷烟对人的伤害更大，所以如今全球不少国家都早已明令禁止生产和销售这种特殊的香烟。
想不到这种烟如此恐怖，大家最好避而远之。
三、戒烟能留住健康
大家或许会认为只要平时少抽点烟就可以避免身体倍伤害，即便如此依然会积少成多，慢慢地身体健康不知不觉就会越来越糟糕。
因此大家为了自己和家人的健康，最好的办法就是戒烟，毕竟戒烟才能真正留住健康。
不过对于一些老烟民而言戒烟是极度困难的一件事，绝非一朝一夕所能做到。
要戒烟其实并没有想象中那么难，大家只要用一些小妙招就能对戒烟很有帮助。
比如大家如果出现了抽烟的欲望之时，可以试着转移注意力，比如去公园里跑步，或是赶紧吃一些水果，过一会欲望就会降低。
大家也可以找一些替代品代替香烟，例如大家随身携带口香糖，如果想抽烟时就吃一颗口香糖多嚼嚼就会渐渐淡忘抽烟这件事。
总之只要大家持之以恒久而久之就能真正实现戒烟的美好愿望。
结语
很多人都对香烟这种东西情有独钟，甚至会每天都抽几根烟否则浑身不舒服，这类人就是传说中的烟民。
如今我国烟民的数量不减反增甚至呈现出年轻化趋势，这是很不好的一种现象。
其实抽烟对身体没有任何好处，只会给人带来各种危害，甚至极有可能会把癌症引过来。
据了解，有7种香烟或被列入“黑名单”，其中包括雪茄、电子烟、水烟、软烟、茶烟等。
这几种烟每一种都危害极大，能不抽就不抽，如果长期抽这些烟就是自讨苦吃很不明智。
当然戒烟才是让自己获得健康的最好法子，因而大家应该抓紧时间戒烟。
那么大家了解和抽过这7种烟吗？欢迎留言讨论。
热门跟贴