根据中疾控最新发布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”2024第50周周报显示，流感目前仍然是各类引发呼吸道疾病的首要病原体，而且正呈现出迅速上升的趋势。
监测数据显示，12月9日到12月15日第50周，呼吸道样本病原体核酸检测阳性率中，流感病毒的阳性率已经由前一周的10.83%，进一步升高到了16.5%！下面这个趋势图中，流感病毒也呈现出了显著的上升趋势。
面对来势汹汹的流感病毒，对于大多数人来说，与其等感染了再去治疗改善，不如在感染之前就积极做好预防。在人口密集场所戴好口罩，注意勤洗手，勤开窗通风等良好卫生习惯，做好防寒保暖，同时注意健康饮食，适度运动锻炼等，保持身体良好的免疫力，都是预防流感的重要方面。
除此之外，我们还可以发挥我们祖国传统中医药的优势，在预防流感方面，使用一些具有扶正固本作用，又安全有效的中药来提升身体的“正气”，调理身体的健康状态，以减少流感病毒感染以及发生重症感染的风险。
今天的这篇科普，就来为大家介绍2个中成药，或许对于大家在流感大潮下，更好的预防流感，能够有一定帮助。
小柴胡颗粒
正所谓“风吹草动小柴胡”。
在中医理论中，人体的健康状态取决于正气与邪气的平衡。正气是指人体的各种机能（包括脏腑、经络、气血等功能）抵抗疾病、恢复身体的能力，邪气则是各种致病因素。
“正气存内，邪不可干”，当正气充足时，人体能够抵御外邪的入侵；而邪气入侵人体后，正邪交争则会引发疾病。
小柴胡汤（颗粒）源自《伤寒论》，是扶正祛邪的经典方剂。其组方中的柴胡为君药，轻清升散，能够疏邪透表，使邪气从表而解，这体现了祛邪的一面；党参、甘草、大枣等为佐使药，能够益胃气、生津液、和营卫，能够增强人体自身的正气，帮助机体抵御各种致病因素（邪气）。
这种扶正祛邪相结合的理念，使小柴胡汤（颗粒）在预防流感等疾病方面具有独特的优势。
柴胡作为小柴胡颗粒的主要成分，有解表散热的功效。流感入侵身体，邪气多在肌表，柴胡能够疏解肌表的邪气，使邪气通过汗液等方式排出体外。当人体接触到流感病毒时，小柴胡颗粒可以通过其解表的作用，在邪气尚未深入人体内部时，将其驱散，从而起到预防流感进一步发展的作用。
小柴胡颗粒对于流感的预防，主要的适用人群包括体质较差，免疫力较差的人群，例如儿童，老年人等，另外，肝气郁滞的人群，会影响气机运行，容易导致外邪入侵，也是小柴胡颗粒的适用人群。
用药的时机最好是在外感初起阶段，此时刚刚接触流感病毒，出现轻微发热、恶寒、咽干、头痛等外感症状时，人体的正气开始与邪气抗争。小柴胡颗粒的解表散热作用在这个阶段就可以发挥功效。
玉屏风散
玉屏风散来自于元代的《丹溪心法》，主要由黄芪、白术、防风三味药组成。
黄芪是玉屏风散中的君药，具有补气升阳、益卫固表等多种功效。从现代药理学角度来看，黄芪含有多种活性成分，如黄芪多糖、黄芪皂苷等。可以调节机体的免疫系统，它能够增强巨噬细胞的吞噬功能，刺激淋巴细胞的增殖，从而提高机体的细胞免疫功能。
白术有健脾益气的作用。它能够增强脾胃的运化功能，为人体提供充足的营养物质。在中医理论中，脾胃为后天之本，气血生化之源。白术通过调理脾胃，保证了人体正气的生化有源。
防风具有祛风解表的功效。它可以帮助人体抵御外邪的侵袭。在预防流感方面，防风能够在邪气（如流感病毒）刚刚入侵人体时发挥作用，阻止邪气进一步深入人体。
现代研究表明，防风中含有色原酮类、挥发油等成分，这些成分可能具有抗炎、镇痛等药理作用，有助于减轻流感可能带来的不适症状。
玉屏风散通过黄芪、白术、防风的协同作用，能够调节机体的免疫系统。它能够增强 T 淋巴细胞的活性，促进细胞因子的产生，如干扰素等。干扰素具有抗病毒、调节免疫等多种功能，在预防流感过程中，可以干扰流感病毒的复制过程，抑制病毒的增殖，从而降低流感的发病几率。
在中医理论中，卫气有防御外邪的作用。玉屏风散可以调节人体的卫气。黄芪能够益卫固表，充实人体的卫气；白术健脾益气，为卫气的生成提供物质基础；防风祛风解表，协助卫气抵御外邪。通过这种方式，玉屏风散增强了人体的卫外功能，使人体在流感流行季节能够更好地抵御流感病毒的入侵。
多项临床研究表明玉屏风散在预防流感方面有一定的效果。有研究对易感人群进行观察，在流感季节让部分人群服用玉屏风散，与未服用的人群对比发现，服用玉屏风散的人群流感的发病率明显降低。
在一些针对儿童反复呼吸道感染（包括流感感染）的研究中，玉屏风散也显示出了良好的预防作用，它可以减少呼吸道感染的次数，缩短感染后的病程。
玉屏风散主要适用于体质虚弱、表虚不固的人群。特别是平时容易感冒、多汗的人群，尤其是老人和儿童。这些人群的正气相对不足，卫外功能较弱，容易受到流感病毒的侵袭，玉屏风散可以帮助他们增强抵抗力。
与小柴胡颗粒不同的是，玉屏风散可以提前服用，以增强人体的正气，调节机体的免疫功能。就像在敌人（流感病毒）来袭之前，加固城墙（人体的防御系统）一样。
玉屏风散中的黄芪、白术、防风相互配合，黄芪补气固表，白术健脾益气，为卫气的生成提供物质基础，防风则起到抵御外邪的作用。通过提前服用，可以使人体的卫气充足，提高机体的非特异性免疫能力，降低感染流感的几率。
虽然玉屏风散相对安全，但在使用时也有一些注意事项。例如，对于有实热证（如高热、口渴、大便干结等症状明显）的患者，一般不宜使用玉屏风散，因为其补气的作用可能会加重体内的热证。
在服用过程中，如果已经出现感冒症状，应根据具体情况决定是否继续服用，如症状较轻可以继续服用，症状较重则可能需要调整用药或暂停使用，并及时就医。
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