这一生，

我们总是习惯等待，

等明天，等以后，等将来。

等来等去，机会从指缝悄悄溜走;

等来来去，华发从鬓角爬满全头;

等来等去，我们都老了，

等来等去，只剩遗憾了。

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人生，没有下一次!

感情不会等人，错过就是一生;

健康不会等人，失去就是一瞬;

时间不会等人，转身就是永别;

生命不会等人，转眼就只剩自己。

有一种伤痛，叫难以挽回;

有一种遗憾，叫无法弥补;

有一种自责，叫悔不当初;

有一种内疚，叫追悔莫及!

人生，没有下一次!

请珍惜你的这辈子。

这辈子有什么梦想，

现在就去实现;

这辈子有什么遗憾，

现在就去补全。

别等亲人走了，才怀念那份温暖;

别等朋友淡了，才想念那份陪伴;

别等缘分浅了，才留恋那份情感;

别等自己老了，才弥补那份遗憾。

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人生，没有下一次!

想不通的情，就别再纠结;

做不到的事，就别再硬撑;

得不到的人，就别再痴缠;

对自己笑一笑，洒脱不难。

趁着感情还在，多联系对方;

趁着心劲还在，多努力向前;

趁着健康还在，多四处走走;

趁我们还活着，多享受，多珍惜!

人生，没有下一次!

该是我们面对的，不退缩，

该是我们承担的，不推托;

该是我们重视的，不冷漠。

余生，一定要

认真地过，舒坦地活!

忘记那些伤害，它们使你强大;

忘记那些背叛，它们使你看清;

忘记那些欺侮，它们使你谦卑。

与其想着谁的恩怨，

不如放开各自为安。

适时清空自己，不要背负太多。

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人生，没有下一次!

就从珍惜眼前开始做起。

时间珍惜点儿过，别浪费;

感情珍惜点儿处，别愧对;

健康珍惜点儿用，别挥霍;

生命珍惜点儿活，别蹉跎!

余生，对自己好点儿，

认真活好眼前，

走好脚下每一步路，

不负青春，不负韶华，不负真情，

这样才算，不负此生!