文|袁淑秀

在这个快节奏的时代，我们每个人都在不停地追逐——追逐事业的成功、追逐领导的认可、追逐一个看似更好的自己。

然而，我们有些人却在追逐中渐渐迷失，陷入抑郁与焦虑的泥潭，难以自拔。

心理学家罗洛·梅曾说过：“焦虑是人类面对虚无的自然反应。”当我们被工作压力和社会关系的复杂性压得喘不过气时，那种虚无感便悄然而至。

从某个角度来看，抑郁和焦虑，确实与工作压力以及处理社会关系的能力密切相关。

当我们无法有效地应对这些压力和关系时，内心的平衡便被打破，焦虑和抑郁随之而来。

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性格特质以及背后的心理学原因

性格特质以及背后的心理学原因

那么到底哪些性格特质的人群，容易在职场中，被工作压力和人际关系压到喘不过气，甚至焦虑和抑郁呢？

很多时候，心理问题，是我们内心的冲突无法得到调和的结果，且看看下面这些性格特质，你符合了哪一条呢？