“中医杏福说”科普视频
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“中医杏福说”
还在保温杯里泡枸杞？
你的养生选择还有很多！
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教大家定制中医养生药饮
全面守护健康
中医药饮是在中医经典验方基础上化裁而来，在医生辩证后根据体质偏向使用，可达到调理体质，疗疾防病的作用。杨浦区中医院有着各具特色的中药药饮，适宜各类人群，按需选用。
首先，不同季节，养生药饮有不同侧重。春季阳气升发，易动肝火。因此，使用玫瑰花疏肝解郁，枸杞补肝明目。达到疏肝养血、清心除烦的效果。
夏季，既有乌梅山楂饮，生津止渴。也有桑叶芦根，清心除烦，帮助大家安心度夏。
秋冬之际，气候干燥，易伤肺阴，采用麦冬、太子参、石斛、百合、甘草等，抵御干燥之气，养护肺脏，增强抵抗力。
除了一年四季的区分，针对部分亚健康状况，医生们也有“定制”药饮。记忆力减退，是很多人的困扰，医生们依据《千金要方》所记载的一张中医名方“开心散”，调配出益智健脑的药饮方。
应对精神萎靡的提神方，源自医圣张仲景《伤寒杂病论》经典名方“葛根汤”，具有“补而不峻，温而不燥”的特点。针对咽炎、失眠、肥胖、疲劳等各类亚健康状态，医生都仔细琢磨药理、进行配伍，形成了对应的协定方，有助于改善不良状态。
针对专科疾病，比如心悸，医院有益血养心饮，针对高血压，有平肝和脉饮，临床实践中，都有不错的效果。需要开药饮的市民，可以在各科经医生问诊后配置。
文字：葛晓玲
视频：姜玥秀 孙培杰
编辑：文茜婷
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