2025年元旦节，上班族们都在放假，在大家享受短暂的元旦假期的同时，人社部、财政部等三个部门，联合发布了延迟退休的暂行办法，正式明确了延迟退休的所有细节和步骤。
那么，延迟退休该怎么延，如何渐进式、弹性和自愿选择呢？
首先，延迟退休是按照渐进式模式，就是不会一步到位，是用15年的时间，延迟至预定年龄。之前的法定退休年龄是男性60岁、女干部55岁、女工人50岁，那么延迟退休后，按照渐进式的模式，逐步将男性退休年龄延迟至63岁、女干部58岁、女工人55岁。比如男性和女干部，是每4个月延迟1个月，比如1969年1月出生的男性朋友，按照老办法，应该是2029年1月退休，而延迟退休后，应该是61岁退休，也就是2030年1月。
不过，值得点赞的是，延迟退休不是强制执行，它还有自愿和弹性原则。
那么，所谓自愿原则，就是如果按照规定，你需要延迟退休，但你因为家庭、身体，或者个人意愿等问题，不想延迟退休。这个时候，你就可以选择不延迟退休。在达到退休年龄前，提前和单位协商，并且是通过书面的协商一致后，在养老保险缴费年限达到最低要求后，就可以不延迟，正常办理退休手续了。同时，这个提前协商的时间也有规定，是提前3个月提出协商。
打个比方，老张是1965年5月出生的男性，原来是应该2025年5月满60岁退休，但正好赶上延迟退休了，他不愿意延迟，并且养老保险缴费年限也满15年龄了，那么在2025年2月份时，老张就可以与单位提出书面的申请，达成协议后，就可以不用延迟，正常办理退休。
而弹性原则，也是大家比较关心，但又感觉有点裹的部分。所谓弹性，就是没有固定的延迟时间，不管是申请提前退和延迟退，都可以任意选择时间，原则就是最低不低于原来的法定退休年龄，最高不超过理论延迟退休的3岁。
打个比方，王阿姨是1980年1月出生的，一名女干部身为职工，本来应该是2035年满55岁退休，55岁退休，延迟至57岁零6个月退休，也就是2037年7月办理退休。但王阿姨身体健康，又想在工作岗位继续发挥余热，那么她就可以弹性延迟退休，可以选择57岁零6个月至60岁零6个月之间，任何一个时间退休。当然，王阿姨也可以申请提前退休，但不能低于55岁。值得注意的是，弹性延迟退休，也是需要提前和单位协商的，时限是1个月。并且，中途还可以终止延迟。
另外值得注意的是，法定的最低缴费年限，在不同的年份是不同的，2030年之前，都是15年；2030年1月开始，就开始逐步增加，每年增加6个月，2039年1月之后退休的，最低缴费年限就是20年了。
综上所述
大家期待已久的延迟退休，终于是登上舞台了，与大多数人担心的不一样，延迟退休非常灵活，同时兼顾了所有人的想法，对于不愿意延迟的，并没有任何影响，而对于愿意延迟的，也有更多灵活的选择，被大家点赞支持，纷纷称赞好政策。
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