在这个多变的季节里，孩子的身体总是容易受到外界环境的侵扰，尤其是鼻炎和咳嗽。

宏韵中医邀请到儿科专家李恩庆主任，来教大家如何调理，家长赶紧点赞转发关注。

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结合门诊案例分析：7岁的小宇，近年来却饱受鼻炎和咳嗽的折磨。一换季他就喷嚏不断，鼻涕连连；咳嗽更是剧烈反复，晚上会咳的睡不着。

李恩庆主任指出孩子的问题根源在于体质虚弱，脾胃虚弱，卫气不足。

于是以太子参为主开方：太子参、白术、茯苓、陈皮、甘草。

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太子参它能轻柔、平和地进入孩子脾肺，很适合给孩子日常养护食用。

并叮嘱家长日常可以多用太子参搭配煮汤给孩子喝。

结果孩子服药10天后，鼻塞流涕的症状明显改善，晚上能安稳入睡了。

配上太子参煮汤连喝一个月，孩子鼻炎咳嗽的情况几乎没有了，脸色红润，整个人更健康活泼。

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一、太子参黄芪炖鸡汤：太子参、黄芪、鸡肉、姜片。

健脾益气，固表止汗，增强免疫力，适合体质虚弱、易感冒的孩子。

二、太子参白术山药粥：太子参、白术、山药、粳米。

显著增强脾胃功能，促进消化吸收，适合长期调理脾胃，增强抵抗力。

三、太子参麦冬雪梨汤：太子参、麦冬、梨、冰糖。

既能滋养肺阴，又能润肺止咳，适用于肺燥咳嗽、鼻干咽痒的孩子。

孩子鼻炎咳嗽不是小事，最好让中医帮忙辨证分析，根据孩子的身体状态，辨证开方才能发挥最好疗效。