2024年11月29日,一场以“好情绪、好行为、好关系、好人生”为主题的家庭教育公益讲座在德阳市旌阳区青衣江路小学举办。此次讲座由旌阳区科协、旌阳区政协民革委员工作室及“同心共建•家庭教育”旌阳区政协委员工作室联合主办,特邀爱自然生命力资深高级导师、高级家庭教育指导师蔡承志主讲,旨在帮助家长提升情绪管理能力,构建和谐家庭关系。
在本次讲座中,作为爱自然生命力体系资深高级导师,蔡老师深入而专业的剖析了不同家庭环境对孩子成长的影响,并探讨了孩子年龄增长导致的家长与孩子沟通难题。蔡承志老师指出,家庭氛围、教育方式及沟通方式均为亲子关系的关键要素,家长需调整沟通策略以更好地理解和支持孩子。
在互动环节钟,蔡承志老师以“夫妻沟通中的情绪陷阱”为例,通过生动案例揭示了家和万事兴的真谛,强调夫妻需学会识别情绪信号,避免陷入情绪陷阱,共同营造和谐家庭氛围。随后,他分享了幽默风趣的成人情绪管理技巧,如接纳自我情绪、学会疏导等,并指出情绪管理对个人心理健康及家庭和谐至关重要。
最后,蔡承志老师探讨了“如何建立内外合一的健康家庭模式”,提出共同制定家庭规则、培养共同兴趣及定期家庭沟通等建议,鼓励家长积极参与家庭建设,共创健康、和谐、幸福的家庭环境。
讲座过程中,现场家长们积极向蔡承志老师提问,就自己在家庭教育中遇到的难题寻求解答。蔡老师耐心倾听,并逐一给出了针对性的建议,家长们纷纷表示收获颇丰,受益匪浅。
“通过这次学习,我感觉自己受益匪浅。我想把学到的技巧运用到日常生活中,和孩子一起成长,共同营造一个和谐温馨的家庭环境。”家长彭蓉说。
“作为一个家长,我以后会很好地运用今天从老师讲座中学到的知识内容,然后更好地管理自己的情绪,让孩子拥有一个良好的家庭氛围。”家长谢红灵说。
本次活动取得了圆满成功,大家对爱自然生命力体系的师资和授课水平给予高度好评。活动主办方负责人周俊表示,此次讲座为家长们提供了不少情绪管理技巧,同时帮助他们掌握怎样构建和谐家庭关系。我们坚信,在家长们的共同努力下,孩子们定能在更加健康、和谐的家庭环境中茁壮成长。
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