左勇，曾用名朱士良。1925年3月15日生于江苏省启东县（今启东市）江海区希土乡同康村。
1939年，左勇参加抗日救亡运动。1940年10月，参加新四军，入抗大第五分校学习。1941年5月毕业后，任抗大第五分校训练部军事教育干事。同年6月，加入中国共产党。1943年1月，左勇任新四军第三师七旅、第八旅教导队军事教员，第三师八旅二十二团警卫连排长、教导大队第一队副队长、作战股参谋。1945年8月，左勇任第八旅作战参谋。参加了嵆荡、李圩子、响水口、陈家港等战斗和阜宁、两淮战役。
抗日战争胜利后，左勇随第三师挺进东北，任东北人民自治军第三师八旅作战参谋，东北民主联军第二纵队四师十团二营副营长、教导大队大队长，第四野战军三十九军一一五师司令部作训科科长。左勇参加了三下江南、辽沈、平津、广西和湘西等战役战斗。1947年冬第二次下江南战役中，时任副营长的左勇奉命率领第四师十团八连执行阻援任务，被国民党军第七十一军八十七师、第八十八师包围，全连经三天两夜鏖战，冲破包围，胜利归建。战后，受到第二纵队及第十师通令嘉奖，连队被命名为“铁的连队”荣誉称号，东北民主联军总部电令各部队学习第八连突围作战、英勇顽强的精神，延安新华社、哈尔滨、齐齐哈尔和莫斯科电台都进行了专题报道。
新中国成立后，左勇任第三十九军司令部侦察科科长、作战科科长。参加了解放柳州和广西剿匪作战。1950年参加抗美援朝作战，任志愿军第三十九军司令部作战科科长。参加了第一至第五次战役，直至1953年7月朝鲜停战。回国后，左勇任第三十九军作训处处长，第三十九军一一六师三四八团团长。后入南京军事学院高级函授系学习，毕业后任第一一六师参谋长、副师长，中央军委战略领导小组参谋，总参作战部防突办主任，总参作战部副部长，沈阳军区军政干校副校长，沈阳军区副参谋长。
1962年，左勇晋升上校军衔。荣获三级独立自由勋章、三级解放勋章、独立功勋荣誉章和朝鲜民主主义人民共和国二级自由独立勋章、三级国旗勋章。
2013年12月26日，左勇在沈阳逝世，享年88岁。（根据童来喜等主编《从新四军中走出来的未授将衔的军以上干部》改编。）
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