中医理论认为，阳气是生命之火，是身体健康的根本。阳气一通，寒湿不生，才能百病自消！
今天，邀请到宏韵中医唐永祥主任，广州公立三甲医院主任医师。
来教大家用一味被誉为“回阳救逆第一”的中药——附子，帮大家上通心阳、中温脾阳、下暖肾阳，补足全身阳气。
一、附子有温阳散寒的特性：
因此能温补心阳，驱散心悸、心慌等症状；还能温补肾阳，改善腰酸、腿冷、小便频繁等问题。
二、此外还能温中散寒，调理脾胃：
改善脾阳不足引起的便溏、食欲不振、消化不良。
结合门诊案例分析
48岁的李女士，近年来总感觉身体畏寒怕冷，尤其是冬季，手脚总是冰凉，晚上睡觉也难以暖和。
同时，她还经常感到心慌气短，稍微活动就喘大气，精神状态大不如前。
中医诊断为阳气不足，心脾肾三脏阳气亏虚。
针对这种情况，开了一个附子理中汤来调理。
附子理中汤
组成：附子、党参、白术、干姜、甘草。
附子：附子是关键药，能够温补心阳、肾阳，驱散体内寒气。
党参：党参健脾益气，增强补气功效，帮附子更好地发挥作用。
白术：白术健脾益气，改善脾胃功能，有助于中阳的温煦。
干姜：干姜温中散寒，能增强附子的功效，加强脾胃的阳气。
甘草：甘草既缓解附子的毒性，又能增强全方的疗效。
吃了14天药，李女士心慌心悸、手脚发凉等症状得到了显著改善；继续巩固一个月，基本症状皆消，整个人精神有劲
在日常生活中，还能通过一些简单的搭配，来每天泡水喝，帮助通阳气、散内寒，让全身阳气满满！
一、附子+干姜+甘草
干姜温中散寒，甘草降低附子毒性。既能温阳散寒，又能保护脾胃。
二、附子+肉桂+红枣
肉桂温补肾阳，红枣健脾养血。既温补心肾阳气，又兼顾脾胃，强体质。
三、附子+艾叶+生姜
艾叶温经散寒，生姜温中止呕。不仅温阳散寒，还能改善宫寒、痛经。
每个人的体质都是不同的，无法给出一个固定的剂量，中医讲究辨证施治，不建议大家擅自用药，以免造成身体影响。
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