人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过，充足的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一。据世界卫生组织统计，全球约有1/3人口存在不同程度的睡眠问题。长期的睡眠不佳，不仅使人精神萎靡，还会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险。许昌市人民医院全科医疗科在诊治睡眠障碍这方面特别的有经验，近期还获得了由国家卫生健康委人口文化发展中心颁发的“睡眠障碍防治经验科普推广单位”荣誉。
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来源：许昌零距离
编辑：张军
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