今年，有个大爷因为“逃离养老院”火了。
是因为老人不愿意住养老院吗？还是因为养老院条件差、太孤独？
nonono~
你能想象养老院里有泳池party、剧本杀之夜吗？
能想象养老院里能唱k能健身能打球打麻将看电影吗？
这个养老院全都有！
那为什么还要逃离养老院呢？
对此，博主@周大爷不服老表示:“真不爱来养老院，太累。”
视频里，周大爷把养老院的日子过出了新花样。
清晨早起发呆后就锻炼，从游泳到有氧健身活力满满；上午玩剧本杀、享受中医按摩，中午大快朵颐后又去打台球；下午麻将、健身、打游戏、吃美食，晚上观影、唱歌，然后倒头就睡。
上班族和大学生纷纷发出了想退休的声音。
除此之外，还有做纸枪AK、骑机车去公园打牌、用生姜做成排骨、矿泉水瓶做手工、健身房撸铁、包饺子边包边吃、看《双城之战2》……
网友：你多少岁了？再说一遍？
天杀的生活贩子，我一眼就看出这是我梦中的生活了！
别说了，我是大学生，送我。
1
不是，这种退休？
这对吗？
hey yo bro！
欢迎收看59年男生逃离养老院的一天！
养老院的一天到底是什么样子的？
对此，大学生表示:
这一天比我废物大学生的一年还丰富啊！
请看VCR《周大爷的养老院生活》！
NO.1
清晨篇
6:00 准时起床，浅浅发呆
7:30 看邻居们活力满满地做早操
7:40 游泳
NO.2
早晨篇
8:50 空腹有氧一小时，燃烧我的卡路里
9:50 享受中医按摩
NO.3
上午篇
10:00 剧本杀，启动！
11:00 还是推理本有意思，情感本真没劲
NO.4
中午篇
11:30 吃午饭，八菜一汤，营养均衡
12:30 打台球，一杆入洞
NO.5
下午篇
13:30 打麻将，“碰！杠！胡了！”
14:30 继续看邻居跳舞
15:00 去健身房撸铁
16:00 打游戏，被带飞
17:00 边打游戏边吃海鲜面
NO.6
晚上篇
18:00 看《复仇者联盟》，钢铁侠真帅！
19:30 唱k，跑调，但无所谓
20:00 喝药酒
21:00 睡觉
周大爷，你知道的，二十多岁正是去养老院的年纪。
如果你想逃离养老院的话……
能不能让我这个大学生进去啊！
在上海，也有一群退休的沪上阿姨们组建了“刚刚开始人生俱乐部”。
这家从去年10月起开始经营的特殊俱乐部，专门为退休老人提供更少“老人味”的新型退休活动。
退休阿姨聚会的时候只能跳广场舞吗？
她们决定打破刻板印象，刚刚过去的圣诞节，她们的派对活动是“蹦迪”。
除了蹦迪，周二走秀、周三狼人杀、周四爵士舞、周五合唱班，俱乐部的日程排得满满当当。
熟起来后，俱乐部里还自发分出了不少兴趣小组。
有读书影视的，有手工园艺的，还有摄影、绘画、狼人杀、猫猫狗狗，甚至求神拜佛群……
这何止是没“老人样”啊，年轻人的生活都没有这么有趣吧！
总结一下：
老年人的退休生活：
精力充沛，丰富多彩
而与此同时，大学生的生活只能说是……
还活着。
老年人的退休生活，大学生的梦。
但是咱们年轻人就是要敢想敢梦！
年轻人：嗯……等我老了……
有打算变身时尚老奶奶的：
有对自己非常有“自知之明的”：
也有准备70岁再开始努力的：
还有网友在周大爷逃离养老院的视频下面@朋友：
不如我们攒攒钱以后去住吧？
却被朋友无情回复：
我就问发呆、早操、游泳、剧本杀、桌球、麻将、欣赏、健身房、网吧、电影、唱K、喝酒，这些你有五个以上会玩的吗？
难怪网友说——
老年人应该去上班 因为他们经验丰富 还能早起
年轻人应该去养老 因为他们一身病 还活人微死
2
六七十岁
正是闯的年纪！
不论是玩年轻人爱玩的，吃年轻人爱吃的，还是些精力那充沛、惊险刺激的小活动，都是周大爷起名叫“周大爷不服老”的表现，反映出的是这届老年人内心深处爱折腾、不服老的精神。
六七十岁正是闯的年纪，但“闯”并非盲目地不服老，而是指一种心理状态和生活态度。
它鼓励人们打破年龄的界限，勇敢地去追求自己真正热爱的事物，无论是学习新的技能、培养新的兴趣爱好，还是挑战未知的领域。
越来越多的老年人，似乎也正在脱离大众对于老年人的刻板印象。
他们不再满足于传统的养老模式，不再局限于安静地坐在摇椅上等待时光流逝，而是积极地投身于各种新鲜事物之中，绽放出别样的活力与魅力。
有给人让座，却被婉拒的爹——
有一天运动量堪比铁人三项的婆婆——
还有很多很多过着多彩生活的爷爷奶奶——
张桂兰奶奶@胖丫奶奶会Wink✨ 通过监视器和孙女通话，1936年出生的她亲眼见证过国家动荡的年代，孙女也通过监视器的通话记录和网友分享着过去的历史轨迹。
89岁的王爷爷@王爷爷 喜欢在小红书上分享自己喝奶茶的日常，真诚可爱的分享而收获了千万个“互联网孙女”。
汪奶奶@只穿高跟鞋的汪奶奶 时尚活泼有格调，精心时髦的装扮让无数恶心穿搭的大学生惊叹。
哦得北北家的爷爷@哦得北北跳的了刘耕宏还会唱rap，身体好的让脆皮网友惊呼“一拳能打三个我”。
9年前，71 岁的上海老太太张瀛开启了一场惊心动魄的自驾之旅，卖掉房子，将一辆商务车改造成房车，行程达 36 万里。
“从家里出来之后，就像刘姥姥进了大观园，哪里都好看。”这是62岁的她踏上旅程时的感受。
旅途中，她遭遇过各种困境。在西藏的荒原，夜晚房车抛锚，四周黑暗孤寂，幸运的是一位牧民骑着牦牛路过，帮她联系修车铺。还有一次在路边休息，刚买的蔬菜被牛啃食，仅剩下葱和辣椒，她却悠然自得。
尽管如今身体状况不佳，走路一瘸一拐，视力下降看手机需放大镜，可她仍不服老，坚定地表示只要能挪动步子，就会继续前行。
2023年，她站在了珠穆朗玛峰脚下，那是她梦想的见证。从江南水乡到西藏高原，她的房车穿越了无数风景，也历经无数挑战。
她的生活方式引发诸多争议，但她坦然回应：“每个人都有权选择自己的生活。”
她的经历像是一把钥匙，开启了一扇通往新时代老年生活的大门，让年轻人惊觉，原来老年生活可以有如此截然不同的色彩。
无论是像张瀛这样踏上充满未知的长途自驾旅程，还是投身于充满活力的老年社团活动，亦或是拿起画笔描绘心中的色彩……每一位老人都在自己的选择中，演绎着独特而精彩的篇章。
这就是现在老年人的态度。
不被传统养老模式束缚，不被年龄定义生活，纷纷跳出舒适区，去拥抱各种新鲜事，把日子过得风生水起，活出了自己的 “第二春”。
或许，我们不得不重新看看，老年群体的巨大能量与无限潜力了。
这届没有被束缚在年龄里的老年人，已经和我们印象中不一样了。
话说回来，年轻人也不是完全在摆烂嘛！
虽说整天抱怨被生活吸干了阳气，但当看到老年人们那股 “不服老” 的劲儿，年轻人在某种意义上，就像是被点燃的火把，开始 “支棱起来” 了！
如何像爷爷奶奶那样保持精力充沛？
怎样才能拥有老年人的超绝精神状态拒绝内耗？
如何摆脱活人微死的状态？
这不仅是年轻人对自我成长的叩问，更是在老年群体的激励下，对生活发起的新一轮挑战与追求。
这场因老年人的“不服老” 与年轻人的 “不想躺” 而引发的互动，才刚刚开始。
3
你的养老，我的养老
好像不一样～
按照中国现行退休政策对老年人的划分标准：60-69岁为低龄老年人口、70-79岁为中龄老年人口、80岁及以上为高龄老年人口。
也就是说，二三十岁的年轻一代对应的父母正是低龄老年人。
在养老观念和代际关系这件事儿上，低龄老年人显然有着不一样的画风。
调研结果显示，低龄老年人依赖养老和居家养老意愿逐年下降，而“新型养老”——自我养老和机构养老的意愿则逐年上升。
你的养老，我的养老，好像不一样～
这种转变是因为什么？
说到这，咱就得聊聊 “养老观念”差异的事儿了。
传统观念认为“养儿防老”，而养老院往往被视为孤老或被子女遗弃的场所。
在过去，“进养老院”和“没有子女赡养”几乎是划等号的。
可是如今，对于低龄老年人来说，养老院的心理障碍虽然仍然存在，但已不像之前那样成为“鸿沟”。
越来越多的老年人选择主动进养老院，而不是和孩子同住。
一方面，他们看到了时代发展下，养老院的现状改善。高端的养老院，也许比子女还贴心。
他们还希望拥有属于自己的独立空间，可以按照自己的意愿和节奏生活。
另一方面，低龄老年人不再过分依赖孩子，而是尊重彼此的观念，更加注重自己的精神需求和晚年生活质量。
这种追求自由、独立、舒适的养老观念，无疑反映了低龄老年人对晚年生活的更高追求和期待。
这一观念的转变也离不开新一代儿女的转变，因为二三十岁的年轻人相对上一代，孝敬父母的观念就有所不同。
在和父母相处上，年轻人则从传统的 “顺承式孝顺” 向 “平等互动式孝顺” 转变。
他们更喜欢和父母平等交流，把父母当成能分享生活、交流想法的朋友，而不是只知道照顾的长辈。
比如，给父母分享表情包、科普新梗、更加亲密的关系。
比如，换位的相互理解。
更多的，还有偶尔皮一下当 “逆子”:
比如很多年轻网友看到周大爷调侃养老院生活累，留言道：
小时候被报补习班的感觉，现在轮到爸妈感受了。
当然，很重要的一点是，开诚布公地“谈一谈”。
奇葩说的陈铭就曾说，他父亲说过，如果自己有一天想去养老院，儿子不同意，他也会有疑虑，怕自己的选择，让儿子背上“不孝”的骂名。
而对于低龄老年人来说，传统“孝道”的观念，早就不再是对彼此的束缚。
毕竟，当年的低龄老年人，也是叛逆的一拨人。
这些，都是新时代的代际相处模式和养老观念的转变，是时代进步的生动注脚。
而对于年轻人来说，他们对自己未来的养老也有着更多期待。
比如，有没有可能在自己老了的时候，人工智能护理机器人已经普及了？
比如，有没有一种可能，年轻人即使老了也还熬得动呢？
比如，能不能真的存在“新式养老院”，实现大学时候的梦？
随着时代发展，养老观念和家庭互动模式的转变对整个社会的养老体系提出了新的挑战和机遇。
2025年1月1日，人力资源社会保障部、中央组织部、财政部等三部门发布了《实施弹性退休制度暂行办法》，明确了弹性退休的办理程序、基本养老金领取、权益保障等内容，对优化社保经办服务提出了要求。
《暂行办法》提出，自2025年1月1日起，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。
《暂行办法》规定，职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。
近些年来，相关的政策和产品支持也在不断升级。
政策上，完善养老保险制度，推进全国统筹，发展二、三支柱保险，扩大社保覆盖范围，提升保障水平。
养老机构加强专业护理人员培养，组织文化娱乐活动，增设心理咨询。
社区组织社团和志愿者活动，推行 “时间银行”，提供生活帮助和举办知识讲座。
企业研发适老化产品，推动产业融合。
其实，不管是作为儿女操心着给父母养老，还是提前谋划自己将来的养老生活，“养老”都是一个沉重的话题。
当下的养老现状，虽说已经有了不少改善，但不可否认，仍有诸多方面亟待进一步发展和完善。
比如，养老机构的分布还不够均衡，在一些偏远地区，优质的养老资源稀缺；专业的养老护理人员数量也存在较大缺口，难以满足日益增长的需求；而且老年人的精神文化生活在丰富度和个性化上，还有很长的路要走。
但即便如此，我们也应该满怀信心。随着社会的发展和各界的关注与努力，养老事业正朝着更加优化、多元且人性化的方向大步迈进。
也希望我们老去的每一天都尽量快乐，尽量不错过每一个精彩的自己。
未来的养老生活，会是怎么样的呢？
蹲后续！
参考资料：
[1]玉澍粼锋：《90% 左右！我国老年人依然倾向于居家养老》
[2]哔哩哔哩：UP主30岁住进养老院，还吃上了麦当劳？！
[3]手机搜狐网：老年人养老观念大转变，不再依赖养老院，自己怎么开心怎么活！
[4]虎嗅APP：上海人的“私立老年大学”，让人更想赚钱了
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