1.首先进入设置页面，点击“显示和亮度”。

2.到显示与亮度页面后，点击:夜览。

3.到夜览页面后，选择打开设定时间开关。

4.点击时间进行时间的设定。

5.最后设置需要打开的时间段即可了。