手抖，医学上称为震颤，确实是一种常见的运动障碍表现形式。在紧张或做精细活时手抖，不一定就意味着特发性震颤来袭，因为手抖可能由多种原因引起。

首先，紧张时手抖可能是由于情绪波动、神经刺激或自主神经功能紊乱所导致。这种情况下，手抖通常伴随着情绪波动、说话不流畅等症状，且在手部放松或情绪稳定后，手抖症状会有所缓解。

其次，做精细活时手抖也可能是由于手部肌肉疲劳、缺乏矿物质和维生素（如钙、镁或维生素B群）、长时间使用电子设备等原因所引起。这些因素都可能导致手部肌肉不自主抖动，影响精细动作的完成。

然而，如果手抖症状持续存在，且伴随着其他神经系统症状（如肌张力增高、运动迟缓、姿势不稳等），那么就需要考虑是否存在特发性震颤等神经系统疾病的可能性。特发性震颤是一种慢性运动障碍性疾病，主要表现为手部、头部甚至声音的震颤，且可能因情绪、疲劳等因素而加重。

王世龙中医师表示：“中医在这一领域展现出了其独特的优势与深刻的理论根基。依据传统中医理论，手抖头抖往往被归类为“颤症”，其病机复杂，多责之于肝风内动。中医认为，此症多因风阳内动、肝郁气滞或气血亏虚所致，根源则在于肝肾亏损，体内正气不足，难以抵御外界邪风的侵袭。当人体肝肾功能衰弱，抗邪能力下降时，外界的邪风便容易乘虚而入，无法通过正常的生理机能进行有效对抗，最终导致震颤症状的出现。”

中医治疗此类病症，强调辨证施治，以恢复机体平衡为核心。具体而言，治疗策略围绕滋补肝肾、补气养血、熄风和络展开，旨在从根本上强健肝肾，提升体内正气，同时调和气血，平息内风。通过中药内服、针灸、推拿等多种手段的综合运用，中医不仅能够缓解手抖头抖的症状，还能改善患者体质，增强抵抗力，减少疾病复发的可能。

此外，中医还注重生活方式的调整，如推荐患者进行适量的太极、八段锦等养生运动，以调和气血，舒缓身心；同时，倡导清淡饮食，避免辛辣、油腻之品，以防内生湿热，加重病情。这些措施与药物治疗相辅相成，共同构成了中医治疗手抖头抖的全面体系，体现了中医“治未病”与“整体观”的核心理念。

王世龙中医师说：“如果想采用中医治疗帕金森疾病，进行辨证分型很重要，因为治疗都是根据患者情况进行一人一方的针对性调理治疗，具体还是需要医生给予相应的诊察，设定相应的治疗方案！可以选择的就诊方式分为，来北京面诊和互联网远程视频看诊两种”。

王世龙大夫北京出诊时间：每周二，周四，周六（每个月会去深圳，广州坐诊）

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