新的一天，从《早知道》开始！

栏目主持：亲哥

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2025年1月15日，星期三，农历腊月十六 （甲辰年丁丑月甲申日），法定工作日。

红榜生肖：鼠、蛇、龙

需要注意：兔、猪、虎

喜神方位：东北方

财神方位：东北方

宜：订婚、搬家、出行、宴会、开业、交易、签约、解除、置业、纳财、沐浴、扫除、剃头、动土、兴造、装修、破土

忌：无

幸运数字：2、3

幸运颜色：粉色、绿色、紫色

一周天气

未来三天天朗气清，随着冷空气退场，暖气团占据主导地位，气温将在和煦中稳步上扬，周五那天正值“四九”，最高气温预计将攀升至6℃，而最低气温也将回升至-4℃，而这股升温的势头将一直持续到周六，当天最高气温将达到7℃左右，这也将是本周气温的制高点，直到周日才开始小幅降温。

养生贴士

坚果堪称是座营养宝库。它富含蛋白质、膳食纤维、抗氧化剂和有益的植物化合物。更重要的是，坚果还是多种维生素和矿物质的重要来源，如铜、镁、钾、叶酸、烟酸和维生素B6。西班牙罗维拉-维威尔吉利大学研究发现，每周至少吃85克坚果的人早亡的风险降低了39%。相似的，意大利卡塔尼亚大学也发现，每天食用28克坚果能将全因死亡风险降低27%。