今天分享一道玉米山药乌鸡汤

汤鲜味美、清甜滋润、美味可口

玉米清甜脆爽、山药粉糯鲜甜、乌鸡嫩滑

好吃又好喝的一道汤品

美味又营养滋补

山药健脾养胃、益气养阴

黄芪补气健脾、生津益肺

玉米健脾开胃、益阴利肺

搭配乌鸡一起煲汤

健脾养胃、滋阴补肾、补中益气

食材：乌鸡、瘦肉、山药、黄芪、玉米、红枣、姜

调料：盐、料酒

乌鸡、瘦肉冷水下锅加料酒焯水后洗净

山药去皮切小块

黄芪提前浸泡10分钟

红枣去枣核

把所有食材放入汤锅中

加适量清水大火煮沸

盖上盖子小火慢煲45分钟

时间到加盐调味就完成啦

鲜香美味的玉米山药乌鸡汤就做好啦

清甜可口、味美鲜香

营养美味老少皆宜的一道靓汤

健脾养胃、补益气血、滋阴润肺

大家不妨试试哦……

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