中医黄燕：体内有这三把火，心火肝火胃火，如何区分体内这三把火呢？
大家好，我是中医黄燕教授，调理失眠、脑梗等脑病已经有40多年的经验了。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。

如何区分体内这三把火呢？
第一把火——心火：
心主神志，如果心火过于旺盛，容易扰乱心神，想象一下，心神本来在房子里住的好好的，突然火势猛烈，那它还能继续安静的待下去吗？自然是不能的，心神就会到处乱窜，心神不得安宁，人也就会睡不好觉。
此外，还会出现做梦多，心慌心悸的情况，可能还伴有口腔溃疡、小便发黄，大便干燥，舌尖发红等现象。
一般可以参考天王补心丹来滋阴降火。
第二把火——肝火：
肝属木、心属火，肝木生心火。一旦肝火旺盛，它会助长心火，共同扰动心神，导致失眠。如果你经常在凌晨1-3点醒来，并伴有情绪易怒、口干口苦、头晕耳鸣以及胸胁胀痛等症状，舌头两边鼓胀发红。
这时一般可以参考用泻肝安神丸来清泻肝火。
第三把火——胃火：
中医还认为，“胃不和则卧不安”。晚上吃得过多或过于油腻，会加重脾胃的负担，产生胃火，上扰心神，导致失眠。如果你平时总是睡不好，伴有口干口臭、牙龈肿痛、反酸烧心、食欲旺盛以及大便干结等症状，舌红苔黄的。
一般可以参考黄连清胃丸来清泻胃火。文中用药仅供科普，如果你的症状比较严重，那就不能靠单一的中成药来解决了，中医强调辨证论治，只有准确辨证，才能精准用药，达到理想的治疗效果。
提醒大家：每个人的情况不同，具体用药还需结合个人情况具体加减，不可照搬套用，以免要不对症带来不良反应。