以国学为基石，心理学为桥梁，为你筑一条通向智慧的高速路。我是专注终身成长领域的董三自。

刷爆舔狗献上的信用卡，在各大商场血拼，这感觉，多么爽！

通宵达旦打游戏，体验着瞬息万变的人生，享受着升级打怪的成就感，多么爽！

日以继夜追剧，沉浸在男主开挂的人生中，陶醉在女主被极限宠溺的剧情中，多么爽！

在各个评论区，随便逮个倒霉蛋，痛快淋漓、全方位无死角地释放攻击性，把垃圾情绪一股脑儿倾倒出去，这种恶作剧，多么爽！

节衣缩食，掰着指头，计算着自己在存下工资的最大余额后，每一次消费要限制在什么额度内，只为早日乐退，多么痛！

目标细化到每一天，放弃了娱乐活动、压缩了休闲时间，只为在五年后、十年后，要达成某个标准下更好的自己，多么痛！

定期自我反思、审视自己的短板、正视自己的缺点、面对过去的各种因幼稚与无知犯下的低级错误，承认这一切，全都是自己精心掩饰的另一面，原来真实的自己，从来没有想象中那样美好，这觉悟，多么痛！

上面所说的，前一组情形是人生的爽点，后一组则代表了人生的痛点。

在小孩子的认知里，大人们的生活，就是一种满是爽点的生活！

他们仿佛想买什么都可以，想做什么也可以，不需要被谁限制，也不需要经过谁的允许。

成年后，如果我们无视责任、无视目标、无视道义、无视未来，可能的确可以过上处处是爽点的人生，反正今朝有酒今朝醉嘛。

之前不就有一名引起了公愤的中年女性吗。

她已然到了退休年纪，却一天班都没上过！生活费由她年近九旬的老母亲承担。

采访中得知，她是家里的老来女，自幼在溺爱中长大，父母舍不得让她吃苦，不但不让她工作，她连自理能力都不具备。

到了嫁人的年纪，长相漂亮的她被一有钱人相中，娶回家中当起了阔太，依然是饭来张口，衣来伸手。

中年时婚姻破裂被离婚，前夫给她分了不少钱，只是不识人间疾苦的她，习惯了只有爽点的生活，照常购物、打牌，游手好闲，很快就把钱挥霍光了。

只好继续找长期饭票。劣迹斑斑的她，这次却只找到个大龄单身汉，普通打工人一枚。汉子以为捡到宝，哪知不久后就被女人霍霍光了不多的存款。

面对没钱的窝囊丈夫，女人毅然选择了回家啃老。

她老妈倒是极为开心，还借口女子回家服侍自己，让哥姐们出钱，扭头交给小女儿挥霍。自己一把年纪，不但把退休费拿出来供养女儿，还要做家里所有家务。

不过偏心老太最终的一个决定，还是激怒了子女。

觉得自己大限将至，以后不能守护女儿，她竟打算把房产留给小女儿一人！

女人的结局不得而知，不过我们可以预见的是：

年轻时过得有多爽，年老时就会有多痛！

人生的痛点和爽点，是相辅相成，一体两面的。

没有只痛不爽的人生，也没有只爽不痛的人生。

明智的人们，会主动在当下寻求和挑战痛点，疼痛会激发人体的补偿机制，生成内啡肽，血汗与泪水，反而会带来别样的人生满足和幸福感，这种经历过痛的爽，事关成长，是有意义的爽，是真爽，爽得长久；

反之，有些人，一味地逃避痛点，单方面地选择制造和享受爽点，多巴胺是一种奖励机制，本能被满足后，我们就会感受到这种快乐，只是相比前者，它低级、短暂、缺少内涵，随着心理阈值的升高，爽感越来越少，于是人们在追逐它的过程中，逐渐丧失理智，不可避免地走向堕落。

古人提醒我们：

耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。

若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。——《菜根谭》

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心智提升，是人生最重要的成长，贯穿一生。

我们的成长目标是：自足、自洽、自在。

我是专注终身成长领域的董三自。

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